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浅井心理相談室
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746.プレッシャー  
名前:プリンの中に住む    日付:2013/4/3(水) 22:33
役割を果たさなければならない、、といけない。


人から言われるとしんどい。自分からがんばるのはいいけれど。
頑張って…!!と言われるとしんどい。どうがんばるのよ…と
思う。もう頑張ってるし(笑)

でもみんなのために頑張ろ♪
でも少し休ませて…



749.Re: プレッシャー
名前:浅井和幸    日付:2013/4/9(火) 21:16
言葉というものはとても難しいものですよね。
気持ちを全て伝えられるわけではないし、言われた言葉の意味も、どの様に捉えて良いか分からない事もたくさんあります。
目的と手段は、逆転しやすいもの。気持ちを伝えたいのか、言葉を伝えたいのか。
頑張る事と、休むこと、矛盾する単語ではありますが、実生活の中ではどの様に上手く頑張って、どの様に上手く休めるかは矛盾どころか、上手い頑張りは上手い休み方に繋がるし、上手い休み方は上手い頑張り方に繋がるものですよね。


756.かわいがること
名前:プリンの中に住む    日付:2013/4/19(金) 21:1
上手に休むこと少しずつ意識しはじめました。

上手に休んで上手に頑張りますね。


758.Re: プレッシャー
名前:浅井和幸    日付:2013/4/20(土) 19:45
上手な休息って意外に難しいものです。
とにかくチャレンジですね。


762.目標とか…
名前:プリンの中に住む    日付:2013/4/29(月) 22:25
今、資格取得の勉強をしているのですが
以前上司に向いてないと言われた。

本当は自分がやる!!と決めたのに
今は勉強してても。頭の中は[向いてない]と浮かんできてしまう。

自分自身はもっとできるようになりたいのだが…(-.-)

それもあって自分に言い訳してたりする。

勉強してても落ち込む…


765.Re: プレッシャー
名前:浅井和幸    日付:2013/5/2(木) 18:28
向いているとか、向いていないということ自体があるのかどうか疑問です。
やるか、やらないか、とか、やりたいか、やりたくないか、なのではないかな?
(ひらがなばかりで読みずらいので、点を多く打ちました。)
話しはちょっとずれますが、それについて二つ思い出しました。
一つは、精神障害の就労支援に「IPS」という手法があります。
その人の障害の重さや短所で考えるのでなく、モチベーションや長所で出来るだけ実践していくというものです。
もう一つは、左指三本のギターリストがいますが、これを見て、この人はギターを弾くには向いていないと言える人がいるでしょうか?
http://nicogame.info/watch/sm801357


773.Re: プレッシャー
名前:プリンの中に住む    日付:2013/5/9(木) 0:4
本当は自分自身の目標見失ってるだから人から言われた言葉を
人から否定された言葉を言い訳にして
いる。

だって私の性格からして本当にやりたいことだったら迷いはなく
すでに行動してる

なにかがひっかかる。正解を求めてしまう。

本当の自分。どこいったの

何におびえてるの。



やること?やりたいことは本当はあるはずなのに。

過去の言葉の暴力…?

(/_;)


774.Re: プレッシャえー
名前:プリンの中に住む    日付:2013/5/9(木) 23:10
憂鬱…

行動できないと苦しい。

何か体調悪い


悔しい過去…

誰かに認められないと


775.Re: プレッシャー
名前:プリンの中に住む    日付:2013/5/10(金) 18:59
大丈夫です。

よく休みますね!!


779.Re: プレッシャー
名前:浅井和幸    日付:2013/5/13(月) 15:44
「本当」とは、とても難しいものですよね。
一生、追い求めるものかもしれません。
その中で、些細な事でも良いので、出来る事を積み重ねていく事が大切です。
自分の長所や、環境面での長所にも客観的に目を向けて、今できる一歩を試してみて下さい。
何かしら調子の悪い悪循環にはまっているのかもしれませんね。
ゆっくり安いんで、楽しい事も考えてみて下さいね。


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