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思索の掲示板

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85.そろそろ8ヶ月を過ぎようとしてます  
名前:石黒達也    日付:2007/11/25(日) 12:34
とても体調は良いです。八重山そばの肉抜きという外食事の頻度が最近上がってきてちょっと気分的にへこたれ気味です。そばそのものに油が入っているし、汁にも豚やかつおのエキスが入っています。でもこれを禁止すると外食が不可能になり、カロリー摂取の危険水位を落とし込んでしまうので、これだけは自分に許しています。
でもこれ以外は、頑張って続けています。実は先日子供と一緒に食事する機会があり肉料理を食べたのですが、途端に体調が崩れました。
1週間くらい思わしくありませんでした。文明開化の日本人が始めて牛肉を食した折、胸がむかむかするという記述がありました。私も加藤さんも文明開化以前の日本人と同じ内臓の状態ですね。
やはり私に合った食事といえば玄米菜食なんです。本当に加藤さんのお陰で、自信をもってこの食事を続けていくことが出来ます。
最近は家内も、玄米の方が白米よりおいしい、白米があまりたくさん食べられないと言うようになってきました。
豆と塩だけの味噌にふっくら炊き上がった玄米を混ぜて、豆腐と根菜類と煮込んでごまとおぼろ昆布をふりかけて食べる料理は絶品です。
ついついおかわりをしてしまいますが、何杯食べても体に負担がないのでとても気分が良いです。デザートはトマトです。おやつはカシューナッツです。カシューナッツはオリーブオイルを使っているものとナッツオイルを使用しているものがあり、ナッツオイルのものを購入してます。
ビタミン、鉄分、蛋白質、すべてをバランスよく摂取できるこの料理、お勧めです。
加藤さんにはとても感謝しております。本当にありがとう御座います。
私の周りの人にも徐々に広めています。毎日の食生活がとても楽しいです。



86.Re: そろそろ8ヶ月を過ぎようとしてます
名前:加藤一郎    日付:2007/12/5(水) 23:3
石黒様

もう8ヶ月が経とうとしているのですね。
‖外食事の頻度が最近上がってきてちょっと気分的にへこたれ気味です。

既に4ヶ月が経過していますので、
そこまでストイックにならなくとも大丈夫だと思います。
って、私が言ってはいけませんね。(笑)

それにしても、石黒さんの快活でポジティブな養生ぶりは、
私も感動します。

‖でもこれ以外は、頑張って続けています。
‖実は先日子供と一緒に食事する機会があり肉料理を食べたのですが、
‖途端に体調が崩れました。

ほぅ、そうですか。
動物性蛋白を毛嫌いするわけではありませんが、
自分の体調に心の耳をそばだてることは重要だと思います。
身体の反応を、繊細に感じ取って養生をすること。
これが最も大切な治癒法のような気がします。

多分人間以外の動物たちは、その能力を失っていないことでしょう。
ペットとして飼われている動物はともかく、
自然界に棲む動物たちには、医師も化学的な薬もありません。
彼らはきっと、自分の体調を感じ取って、
口にするものを本能的に選択していると思います。

人間は、科学的・論理的な思考を手に入れることの代償として、
それらの能力を失っていったのではないかと考えています。
しかし私たち人間にも、祖先が持っていたDNAが必ずや存在しているはず。
誰かに治療して「もらう」のではなく、自らの意志と行動で治療「する」。
その力強さを、石黒さんは検証してくれているように感じてます。

‖最近は家内も、玄米の方が白米よりおいしい、
‖白米があまりたくさん食べられないと言うようになってきました。

今年の春、
奥さまから、掲示板を介して初めてご質問を頂いたことを思い出します。
石黒さんのご様態や食事が心配で、その行間に不安が滲み出ていました。
今はその不安も氷解し、更に石黒さんの健康も得ようとしているのですよね。
本当に良かったです。心から祝福します。

‖私の周りの人にも徐々に広めています。毎日の食生活がとても楽しいです。

私がコメントすると、なんとも堅苦しい内容になってしまいますが、
石黒さんは、極めて自然体で養生してますよね。
とても素晴らしいです。そして感銘を受けています。

体中が浄化されていく快感を、できるだけ多くの人に味わって欲しいですね。
これからも、お元気でお過ごし下さい。

「85.そろそろ8ヶ月を過ぎようとしてます」への返信

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