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調布大塚クラブ掲示板

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2943.上達の共通点!!  
名前:KOMISAN    日付:2017/12/13(水) 9:40
沢山の子を指導していくうちに上達の早い子の共通点があります。
色々なスポ−ツをしている子の中にドッチボ−ルをしている子、野球又はキャッチボ−ルをしていた子の上達が早いという事が分かりました。

その理由の一つに投げる事により肩の使い方が上手で強い事、そしてボールをキャッチする際に目との距離と正面に入る動きなどがレシーブに繋がっている事です。
練習方法として、キャッチボ−ルはありますが、取り方をちゃんと教えるとレシーブと共通しています。

昨日は基本の動きと目の関係を意識するための練習ですが、ドッチボ−ルに近い練習をしました。
どのチ−ムもやっている練習でしょうが、サイドステップして正面でキャッチするのですが、どうしても手で取りに行く子がいたり、目との距離が離れてしまう子がいます。

指導者はボールを投げるだけですが、投げる方が子供動きが見れて注意がしやすいです。
少し慣れてきた所でボールを打つと、同じように出来る子と全く違う動きをする子がいて、その子には緩いボールを打つように心掛けました。

まあ、今だから出来る練習で、今だからやらなければいけないと感じました。
試合が近くなると実践練習が多くなり、基本的なプレ−に中々戻れませんが、負けると必ず戻る原点にしたいと思います。

今年のチ−ムは平均的にオーバ−パスが上手です、唯一苦手にしている子は、今ラリ−中に必死に使おうとしています。
それぞれが努力した1ヵ月後のプレ−が楽しみですね。

pl13004.ag1212.nttpc.ne.jp (124.154.54.204)


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