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4325.モールウオーキング・・  
名前:いっちゃん    日付:2018年9月15日(土) 17時21分
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「モールウオーキング」と言う言葉を聞いたことがあるでしょうか?買物ついでに時間を有効活用、普段の買物時間にショッピングモール内をウォーキングする。
いざ、ウォーキングをしようと思ったら雨が降ってきた。ショッピングモール内なら天候や時間に関係なく、好きな時ににウォーキングができます。
館内各所にはソファやベンチを設置された休憩スペースが体力・ペースに合わせて自由に利用できる。自動販売機や飲食店が充実しているので、ペースに合わせて
水分・エネルギー補給ができる。歩いて小腹がすいたらフードコート、レストランでランチを・・近くにショッピングモールがあったらウオーキングをしてみてください。
今日は定期のお買い物にお付き合い・・イオンモール木更津で1F・2Fをウオーキング、買い物のお手伝いで合計7,500歩を歩いてきました。

画像 : 今日のイオンモール・・
http://promenade2.web5.jp/



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