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よご整骨院掲示板

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59.初めまして 返信  引用 
名前:ぽち    日付:2006/11/14(火) 21:18
10月29日に草野球の試合中に打者走者と交錯して左膝の側副靭帯を損傷しました。
まあそれはぼちぼち良くなってるのですが、その時に同時にふくらはぎも肉離れを起こしてました。
私は一度右足のふくらはぎの肉離れを経験してますが、今回の肉離れはどうも奥の方に痛みを感じます。
たまに今でも絞られるような軽い痛みを感じますし、警戒しながら歩くと患部に張りを感じたりもします。
今のところ近所の整骨院でマッサージなどの治療を受けてますが、それだけでよろしいでしょうか?
やはり社会人ですのでできるだけ早く完治したいです。
完治までにはおおよそどのくらいの期間が要しますか?
分かる範囲でいいのでよろしくお願いします。



61.Re: 初めまして
名前:院長    日付:2006/11/15(水) 19:19
 はじめまして、こんにちは。

 質問についてですが、まずふくらはぎの部分には大きく分けて浅層と深層の二つの筋肉があります、深い所という表現からおそらく深層のヒラメ筋の肉離れだろうと思われます。最初の損傷程度がわかりかねますのでしっかりとした完治するまでの期間は言い難いですが、しっかりとした治療と休息があれば3〜4週程度で生活には支障はなくなってくると思います。マッサージもよいのですがふくらはぎの場合は圧迫用のサポーターか包帯による固定も有用だと思いますので一度試してみてください。

 患部に張りが残るうちは激しいスポーツは避けてください、運動後のアイシングも欠かさないでくださいね。

 では、怪我なく草野球楽しんでください。

http://yogoseikotu.the-ninja.jp/


63.Re: 初めまして
名前:ぽち    日付:2006/11/24(金) 22:26
わざわざありがとうございました。
現在は順調に回復をしているようです。
肉離れの方はあともう少しという感じです。
しかし膝の方はまだ腫れが残っており、まだかかりそうな感じです。
湿布を貼ったり入浴時には揉んだりしてるのですが、なかなか思うようには…。
あと徐々にストレッチをした方がいいとの事で膝が伸びるようにやってるのですが、まだまだ痛みがあります。
どうも不安定感があり内側と外側の両方に痛みというか張りを感じます。
もちろん無理はしてませんが。


65.Re: 初めまして
名前:院長    日付:2006/11/27(月) 8:27
 そうですか、膝関節の靭帯損傷の場合程度によりますがそんなに早くの完全治癒は期待できないと思うので、あせらずにしっかりとリハビリにはげんでください。

 それと、膝じたいはあまりもまないほうがいいと思います、膝よりも太ももとふくらはぎのマッサージとストレッチをして見るといいといいと思います。

 では無理なく頑張ってください。

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56.初めまして。 返信  引用 
名前:あか    日付:2006/11/12(日) 20:37
こんばんは,質問してもよろしいですか??

私は今高二で3,4年くらい前からずっとアキレス腱を痛めています。最初レントゲンを撮ってもらったら骨が痛みかけていると言われました。部活もしばらく休めと言われたのですが試合が近かったので休む事が出来ずでした。試合が終わった後も休めと言われたのですが休むことが出来ず結局そのままやってしまいました。
靴に靴敷みたいのをしき,湿布を貼って痛み止めをもらい様子をみました。しばらく経ちまたレントゲンを撮ったら骨は大丈夫だと言われました。しかしまだ痛みがあるままでした。その時はアキレス腱炎と言われてまた湿布,痛み止めをもらいました。その後も痛みはずっと続き,何件もの病院に行きましたが治らずなんです。
その上去年同じ足を捻挫してしまいました。
今また一年以上電気治療をしてるんですがやっぱり治らないんです。
じっとしていても痛みがあります。

これはアキレス腱炎なんですか??

私はこれからどうしたらいいんですかねぇ…??
お医者さんに相談とか出来ずにずっと悩んでたんでよろしくお願いします<m(__)m>
文章意味わからなくてすみません。



57.Re: 初めまして。
名前:院長    日付:2006/11/13(月) 19:42
こんばんは、はじめまして。

早速ですが、いま質問していただいた内容だけではいろいろいい難いのですが・・・・

 いろんな病院でアキレス腱炎との診断のようですのでおそらくそれで間違いはないと思いますが、2,3年ものあいだ痛みがひかないのはいい状態ではないですねぇ。

 ちなみに、今はどこら辺に痛みがありますか?どのような治療を1年以上続けているんですか?今、所属されている部活は何部ですか?差し支えなければ教えてください、いろいろアドバイスできるかもしれません。

 それと、今現在じっとしていても痛みが続いているみたいですのでまずは練習後と寝る前のアイシングを行うといいと思います。

 

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58.Re: 初めまして。
名前:あか    日付:2006/11/13(月) 21:25
わざわざお忙しいのにお返事ありがとうございます。
説明しにくいんですが…
左足の足首からふくらはぎ近くにかけてとアキレス腱の横ら辺が痛いです。
電気を流してる治療してます。
部活はバドミントンですが,今はあまりいい状態ぢゃないので休んでいます。

わかりました。アイシングやってみます。


60.Re: 初めまして。
名前:院長    日付:2006/11/15(水) 19:5
 こんにちは。

 電気治療を行っている状態なら後、かかと部分からふくらはぎの筋肉の上辺りまでの範囲を伸縮性のテーピング固定を行ってみてください、それとかかとの下にひくヒールパットというのがスポーツ用品店などで売られていると思いますのでそれをかかとに敷いて歩行及びスポーツ活動を行ってみてください、症状軽快すると思います。

 それと、部活の量を無理にならない範囲に調節して治療とアイシングをあきらめずに続けてくださいね。

 ではしっかり頑張ってください  (#^.^#)

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62.Re: 初めまして。
名前:あか    日付:2006/11/16(木) 22:17
忙しいのに色々とありがとうございました!!

55.11月23日(勤労感謝の日)は 返信  引用 
名前:院長    日付:2006/11/9(木) 11:35
午前中診療いたします。

よろしくお願いいたします。

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54.11月3日(文化の日)の診療時間 返信  引用 
名前:院長    日付:2006/11/2(木) 13:54
am8:00〜pm12:00まで診療いたします。

よろしくお願いします。

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51.どういうケガなんでしょうか? 返信  引用 
名前:ISA    日付:2006/10/9(月) 10:10
初めてです、よろしくお願いします。
7日の土曜日に、テニスをしていてボール打ち終わりしばらくして
から(2〜3秒後)左足かかと10センチ上位の所で、ボコと言う
音がして急に歩けなくなりました。
緊急の医者にいってレントゲンをかけてもらいましたが、骨に異常
はなく、アキレス腱も切れていないとのことで、一応、板で固定を
してもらっています。(腫れもないようです)
痛みは、昼間なかったのですが、その日の晩から現在まで、うずく
様ないたみがあり歩くこともできません、何処がどの様になってい
るのかお判りになればよろしくお願いします。



52.Re: どういうケガなんでしょうか?
名前:院長    日付:2006/10/9(月) 15:19
はじめまして。こんにちは。

今回のご質問についてですが、『緊急の医者にいってレントゲンをかけてもらいましたが、骨に異常はなく、アキレス腱も切れていない』とのことですので、テニスという競技と『左足かかと10センチ上位』という場所のことを考えますとおそらく下腿三頭筋の肉離れだと思われます。肉離れとは筋肉にある繊維が部分的に断裂している状態を言います。解説についてはHPをみてみてください。

さて、まず今行っていただきたいのはアイシング患部に冷却です。冷却をした後に固定を行うとなおいいでしょう。

実際に患部を診察させていただいていないため、このぐらいしかお答えできないんですが参考になりましたでしょうか?

その他、気になることがあれば質問してください。分かる範囲で御答えしたいと思います。

では、ゆっくり休ませてくださいね。お大事に m(._.)m

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53.Re: どういうケガなんでしょうか?
名前:ISA    日付:2006/10/9(月) 17:30
ありがとうございました。
三日間の連休で、お医者さんも休みでしたので歩けない不安と
ケガの名前が分からないのとで、心配していました。
先生のメールで少し勇気ずけられ、明日の受診では落着けると
おもいます。
本当にありがとうございました。

50.10月9日の体育の日は休診です。 返信  引用 
名前:院長    日付:2006/10/4(水) 17:41
ご迷惑をおかけいたします。急患の場合は、お電話で確認ください。
0749−86−2043

よろしくお願いします。

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49.9月23日の秋分の日は休診です。 返信  引用 
名前:院長    日付:2006/9/19(火) 14:23
ご迷惑をおかけいたします。急患の場合は、お電話で確認ください。
0749−86−2043

よろしくお願いします。

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46.最近の骨・・・ 返信  引用 
名前:S    日付:2006/9/16(土) 8:52
ども 初めまして Sといいますが・・・。

ところで最近 朝に腰をねじらせて(指をバキバキ鳴らすように)バキっと鳴らすのがクセ?になってきてるんですが 最近腰痛?っていうか背骨?の腰の少し上ですかね・・・(スジ?等かも知れません)が痛くなってきたんですが・・・しかも比較的右の辺りの骨かスジよりも少し左の骨?の方が明かに痛いんですけど・・・。

これは骨の問題ですかね? それとも関係なく背骨のスジみたいなのを痛めてるんでしょうかね・・・?

やはり腰をねじらせてバキッと鳴らすのはやめた方良いですか??
(こんなので整骨院とかに行っても良いもんなんですか?)
教えて下さい・・・。



47.Re: 最近の骨・・・
名前:院長    日付:2006/9/16(土) 17:21
はじめまして、こんにちは。

この場合は痛みが出てきたのは、『バキッ』と鳴らした後からですか?それとも徐々にでしょうか?この説明だけでは詳しいことは言い難いのですが・・・

まず、骨なのか筋なのかという質問ですが、おそらく筋でしょう。年齢にもよると思いますが腰をストレッチのように捻って骨折することは考え難いと思います。ある程度御歳の行かれている方ですと変形している部分を刺激してしまうために痛みが出ることはあると思いますが・・・そんな感じでもないと思いますので筋でしょう。

『バキッ』と鳴らすのはやめておいたほうがいいかということですが、ストレッチを行っている際に音が鳴ったくらいでしたらいいのですが、時々音が鳴らないとすっきりしないようにぐいぐい動かしている人を見かけます、これはいいとはいい難いです。関節に無理のかかる運動を行いすぎると関節の変形や痛みの起こる原因になるからです。無理に『バキッ』と鳴らすのは控えたほうがいいと思います。

このような場合に痛みがある場合は、もちろん接骨院に通院していただいたほうがいいと思いますよ。

くれぐれも、健康にがいのないように動かしてくださいね。

こんな回答しかできませんがその他は、詳しい内容を書きこんでいただいてから回答させていただきます

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48.Re: 最近の骨・・・
名前:S    日付:2006/9/17(日) 18:53
ありがとうございました〜。

院長さんがその日のうちに返信してくれるとは嬉しいですねw

まだまだ質問したい事があるので その時はまた相談させてくださいね。

ではまた。

45.9月18日の敬老の日は休診です。 返信  引用 
名前:院長    日付:2006/9/12(火) 12:5
ご迷惑をおかけいたします。急患の場合は御電話で確認ください。
0749−86−2043

よろしくお願いします。

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