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ウィング・アスリートクラブ一般掲示板

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2577.走り納めお疲れさま&忘れ物 返信  引用 
名前:キイチロー    日付:2017/12/24(日) 16:4
忘れ物、落し物担当です。

今日は走りやすい天気でしたが、長い距離に挑戦した方が、非常に多かったですね。私の記憶では過去最高。ウイングがチームとしてイケイケどんどんになっている現れかと思います。また、私の知る範囲で最長は50km。すごい。

忘れ物が有りました。ウインドブレーカー下。黒でピンクのストライプ入り。
心当たりの方は私まで。

では、皆様、よいお年を。
来年もランニングを楽しみましょう。

2576.【補足】3/4フィジカルチェック会について 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/12/22(金) 11:7
12/17の練習会でもお話ししましたが、このチェックには通常1人2,000円掛かりますところ、フィジカルチェックを受けられる場合は1,000円会費から補助しますので、ご本人は1,000円だけご負担頂ければ大丈夫なように、今動いているところです。まだ、大体の人数もわかりませんので仮予約としています事、何卒ご了承下さい。

少なくとも30名は受けられるのでは、と見込んで先方には伝えております。

以上

2575.【ご確認下さい】スケジュール 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/12/22(金) 9:8
朝の忙しない時間に度々申し訳ありません。

年度末(2018年3月)までのイベントスケジュールをお伝えしておきます。

この他にも差し込みがある場合は改めてご連絡致します。

▪スケジュール
12/24 走り納め
12/31 練習会お休み
※柏駅伝申込締切
1/7 初走り
1/27土 柏駅伝
※監督コーチMT(13:30〜予定)
2/18 ホカオネオネ試履会
https://www.hokaoneone.jp/clifton-4/
2/25 東京マラソン応援
3/4 全体ミィーティング
※(仮予約済み)フィジカルチェック会
http://sports-crowd.net/_physicalcheck.php

皆さまレースなどご多忙中かと存じますが、特にホカ試履会、フィジカルチェック会には奮ってご参加下さいますよう何卒宜しくお願い申し上げます。

以上

2574.12/24走り納め練習会について補足 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/12/22(金) 8:43
皆さま
おはようございます。

2017年も残り僅か。次回練習会は本年最後の開催となります。

私事ですが朝礼後(PB更新受賞の方へ賞状お渡し含む)失礼します為、前もって補足させて下さい。

▪練習内容
手賀沼チャレンジ40km
→スピードは意識せずじっくり脚を作りましょう。

▪クラス、コース分け

@基本的には手賀大橋周回の9km (ペース6〜7分/km目安)
・40km=4周+鉄塔まで(4km)
・30km=3周+ひどり橋手前まで(3km)

A手賀沼大回り約18.8km(ペース5′15〜30″/km目安
・40km=2周+鉄塔まで(4km)
→給水、給食がこまめに取れませんのでドリーム、フューチャー向け

楽しく40km走ってしまいましょう(笑)♪

以上

2573.ご報告 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/12/14(木) 16:15
こんにちは。
お仕事中失礼致します。

先程鶴岡さんご協力のもと、先日練習会でお預かりしたTシャツ、シューズを夫々、日本救援衣料センター、ワハハ本舗(猫さん)に送付致しました。

鶴岡さん、並びにTシャツ、シューズをご提供下さった皆様、ありがとうございました!

まずはご報告と御礼まで。

以上です。

2572.【祝】監督賞・PB更新賞受賞の皆さま 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/12/12(火) 12:18
こんにちは。
お仕事中失礼致します。

2017年各賞受賞の皆さま、改めましておめでとうございます!素晴らしい結果、並びに多大なる貢献を頂きありがとうこざいました。心よりお祝いと感謝の気持ちをお伝え申し上げます。

忘年会時に賞状景品をお渡し出来なかった方は練習会でのお渡しとなります事、何卒ご容赦下さい。

賞状、景品は僕が預かっておりますので、練習会にお越しになられた際、お声掛け頂けますと助かります。

●お渡しスケジュール
12/17→○
12/24→△会社行事があり朝だけ来れるかどうか…
12/31→×練習会無し
1/7→○
1/14→×レースの為不在
1/21→×レースの為不在
1/28→○

誠に勝手ながら1月迄にはお渡ししたいので、ご協力の程宜しくお願い致します。

《受賞者リスト》
◼会長賞
芦川さん
◼ドリーム監督賞
吉田(浩)さん
◼ドリーム監督特別賞
長崎さん
◼フューチャー監督賞
田邊さん
平賀さん
◼アミーゴ監督賞
下重さん
西野さん
◼チャレンジ監督賞
高橋(希)さん
◼アドベンチャー監督賞
千枝さん

◼功労賞
小松さん
伊藤さん
上戸さん
室崎さん
櫻田さん

◼PB更新賞
小菅さん
西賢さん
上村(志)さん
堀米さん
松永さん
千枝さん
西田さん
永井さん
清水(大)さん
千葉さん
小川さん
中澤さん
玉野さん
芦川さん
松本(智)さん
佐藤(奈)さん
鈴木(は)さん
平賀さん
下重さん
市川さん
三島さん
中川さん
西野さん
川田(明)さん
小松さん
渡辺
(順不同)

以上です。

2571.【募集】1/27 第34回柏駅伝 @柏の葉公園 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/12/7(木) 18:50
柏市陸上競技協会より募集が来ております。

ウィングから最低1、2チームは出したいと考えております。

翌日は勝田ですので、勝田に出場されない方で、スピード練習の一環として出てみたい方を募らせて頂きます。

人数が揃わない場合は出場辞退としますので、そこだけご容赦ください。

先ずはご興味がある方は渡辺までLINEかメール(yuya.nabex@softbank.ne.jp)でお知らせ下さい。

◾〆切:12/31

ご検討の程宜しくお願い致します。

以上

2570.12/10 ウィングAC駅伝について補足 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/12/7(木) 18:48
こんばんは。
日曜日は天気も持ちそうですので駅伝、並びに「vs王子」は開催の方向です。

ある方から「王子なんかに負けねーぞ」と戦線布告されましたので(笑)、こちらもレース並みの気合いで?行かせて頂きます(笑)

罰ゲームとして、僕が全チームに負けたら忘年会で夏合宿にお披露目出来なかった、アキラ100…

…なんてやったらボッテガ出入り禁止になるので別に何か考えます(笑)

逆に僕に負けたチームは、「タバタ式トレーニング」をやって頂こうかと考えております。青山学院も取り入れているので、罰と言いますか為になるトレーニングです。でもかなりキツいですよ(苦笑)

勿論、優勝チームには景品もご用意していますので、優勝目指して一緒に楽しみましょう♪

以上、補足でした。

2568.リマインド:12/10チャリティー企画について 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/12/5(火) 9:37
おはようございます。
お仕事中失礼致します。

12/10のチャリティーに関してお問い合わせ頂きましたのでリマインド致します。

チャリティー企画として昨年同様、
●募金
→千葉県障がい者スポーツ協会寄付
●Tシャツ、タオル(未使用に限る)
→日本救援衣料センターに寄付
http://www.jrcc.or.jp/
●シューズ(使用済みでも良いですが洗濯済みの綺麗なもの)
→猫ひろしさん経由でカンボジアへ寄付

特にシューズをご提供下さる方は、今のうちから洗濯しないと、と思いご連絡させて頂きました。

募金に関しましては1円から承ります。

多くの方のご協力をお願い申し上げます。

2567.忘れ物 返信  引用 
名前:キイチロー    日付:2017/12/3(日) 16:59
練習会参加の皆様、レース出走の皆様、お疲れ様でした。
冬晴れの走るには最高の天候でしたね。

忘れ物がありました。

1.手袋:黄色が主調色。新素材(?)で暖かそう。
2.タオルハンカチ。猫の絵。黄色とピンクが主たる色。
3.保温(?)ボトル。Chip 'n' Dale の文字とキャラクターの図柄
 
複数個なので「誰かまだ走っている?」のかとも思い、しばらくクールダウンジョグをしていましたが、だれも現れず。忘れ物と判断しました。

次回練習会に持っていきますので、持ち主は私まで。但し、練習会の冒頭にお願いします。
忘年会に参加しますので、忘年会の場で受け取りを希望の方は、事前に連絡ください。連絡がない物は忘年会には持参しません。

来週が無理な場合は、その後の練習会でお会いできるまで預かります。

2566.【募集】12/17 第5回キッズウィングAC開催 ※今年度最終 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/11/29(水) 7:33
おはようございます。
年間スケジュール通り、またまたまたキッズウィングを開催致します。

改めて…
目的:@育児によるランニング離れを回避
A親子(お孫さん)との触れ合う時間の確保
B将来のオリンピアン育成

■日時:12/17(日)
8:00〜10:00

場所:ふるさと公園

対象:5歳〜小学生

費用:100円
内訳:当日限定のJAイベント保険(24円)+おやつ代
→死亡300万円、ケガの種類により治療費カバー

申し込み方法:渡辺までLINEかメール(yuya.nabex@softbank.ne.jp)で、『お名前(お子様の)』『生年月日』だけお知らせ下さい。

申し込み締め切り:12/13(水)

※参加人数、参加者年齢によって練習内容を変更します。

※荒天時は中止の可能性あり。当日朝6時までにご連絡致します。

今回はラダー、ミニハードル以外にチューブトレーニングも取り入れる予定です。

多くの子ども達のご参加お待ち申し上げます。

以上

2565.締め切り:最終確認お願いします 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/11/28(火) 8:17
PB更新をされた皆さま

おはようございます。度々申し訳ありません🙇

昨夜も遅くまでご協力頂きありがとうございました🙏

これにて締め切りますのでご確認宜しくお願い致します🙇

↓↓↓

小菅さん
西賢さん
志保さん
堀米さん
松永さん
千枝さん
西田さん
永井さん
清水大さん
千葉隆さん
小川さん
まつさん
玉野さん
芦川さん
マツトモさん
佐藤奈さん
はっちさん
平賀さん
下重さん
市川さん
三島さん
中川さん※
西野さん
川田明さん
王子

25名

※中川さんがHPの🌺サブスリー仲間入り!おめでとうございます!

今回は余りの多さに嬉しい悲鳴です(笑)

以上

2564.ご確認お願いします 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/11/27(月) 18:8
PB更新をされた皆さま

この度は本当におめでとうございます🎉

これに関しては「絶対」漏れがあるといけませんので!ご連絡頂いた方&こちらで把握している方を列挙させて下さい💦
※順不同

ご確認頂いて、もし漏れているようでしたら大変お手数ですが、遅くても構いませんので本日中にご連絡頂ければ助かります。

ご面倒お掛けしますが何卒宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓

小菅さん
西さん
志保さん
堀米さん
松永さん
千枝さん
西田さん
永井さん
清水大さん
千葉隆さん
小川さん
まつさん
玉野さん
芦川さん
マツトモさん
佐藤奈さん
はっちさん
平賀さん
下重さん


予算15名の所、余りの多さに嬉しい悲鳴です(笑)

渡辺

2559.2017年 PB更新された方へ 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/11/9(木) 11:54
先日、忘年会幹事のお一人胡桃さんからご案内がありました通り、ウィング大忘年会を12/10に開催致します。

忘年会では今年一年間でPBを出された方へのリコグニションとして組み込んでおります『PB更新表彰』を予定しております。

つきましては、今年一年(2016年12月〜2017年11月まで)の間に、フルorハーフでPBを出された方は渡辺までお知らせ頂けますでしょうか?

[お知らせ頂きたい内容]
@タイム(基本的にはグロス。ただし大規模な大会等ネットも可)
A日付
B大会名

連絡先:LINEもしくはメール(yuya.nabex@softbank.ne.jp)

〆切:11/27(月)

お一人お一人の頑張りをチーム皆さんで称え合いましょう。

ご面倒お掛けしますが、何卒宜しくお願い致します。

以上



2563.Re: 2017年 PB更新された方へ
名前:王子    日付:2017/11/26(日) 15:53
【リマインド:PB更新賞】

つくば、富士山を始め各所でレースにご参加された皆さま、手賀沼組の皆さま、お疲れ様でした!
(ふるさと公園の銀杏、綺麗ですね)

さて、PB更新のご報告は明日までとなっております。お疲れのところ大変恐縮ですが、ご連絡お待ちしております。

2562.つくばM:喪章ご賛同頂ける方へ 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/11/24(金) 17:35
こんばんは。

明後日はつくば、富士山を始め各所レースに出場される方が50名はいらっしゃると推測されます!

皆さまがウィングスピリッツを抱きつつ、ベストパフォーマンスを発揮されます事を期待しております!お互い頑張りましょう♪

そこで、参加人数の多いつくばには「喪章」をお持ちします。※手賀沼もお持ちしたのですが、あの雨でしたのでお渡しは控えさせて頂きました。

順子さんもお元気な頃は毎年応援に駆けつけてくれていた大会です。
(上村さんと一緒に歩いた大会は順子さんがいらした場所からでした苦笑)

ご賛同頂ける方はお渡ししますので、お申し付け下さい。


また、今年はクラブとしても私個人としても喪中となります為、「年始の(長〜い)ご挨拶」は控えさせて頂きまして、大晦日に「振り返り」若しくは年明けに「寒中お見舞い」として挨拶を考えております。何卒ご容赦ください。


それでは、本日は飲み過ぎませんように。

以上

2561.【お知らせ】12/10練習会:チャリティーデー&ウィングAC駅伝復活 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/11/17(金) 10:46
皆様

12/10練習会についてのお知らせです。

ここ2年程休止しておりました「ウィングAC駅伝」をリニューアルして復活させます。※長崎さんにもご承諾済み。

理由及び目的として、一部で復活を期待するお声を頂いたのと、冬場でもスピード練習を取り入れて欲しいとの全体MTでのご意見を尊重し復活開催に至りました。

詳細は改めて詰めて参りますが、以下概要です。

▪4人1チーム
→Dr &Fu、Am&Ch、ある程度バランス良く組み分けます。

▪2000m×15区間
→レペティショントレーニング効果を考えると、お一人3本は最低走りましょう。(但し、体調等も考慮し2本も可)
→お一人3〜4本は走れます。
→「もっと本数走りたい」という方は個別に応相談。

▪通常通り8:00集合〜クジによる組み分け〜チーム毎に走順決め

▪8:50スタート

▪平均タイム7′50″〜8′00″を想定すると、10:45〜10:50終了予定

▪忘年会にて表彰

▪雨天中止
→当日AM6時までに告知

リニューアルしたとはいえ至らぬ点が多々あるかと思いますが、皆さんが楽しく、キツ〜い練習(笑)が出来るであろうと考えましたので何卒ご理解ご協力宜しくお願い致します。


また、当日はチャリティー企画として昨年同様、
●募金
→千葉県障がい者スポーツ協会寄付
●Tシャツ、タオル(未使用に限る)
→国際衣料センターに寄付
●シューズ(使用済みでも良いですが洗濯済みの綺麗なもの)
→猫ひろしさん経由でカンボジアへ寄付
を考えております。


多くの方のご参加並びにご協力の程よろしくお願い申し上げます。


※補足

これまで駅伝実施の際、順位が決まってしまうと、ちょっとシラケると言いますか、トーンダウンしてしまう傾向がありました。

そこで…決定ではないですし、体調次第でもあるので期待しないで頂きたいのですが、「皆さんvs王子」を企画しています(苦笑)。僕が1人でキロ4(より若干早目)で30km走りますので『負けないで』下さい(笑)

そうすればある程度最後まで楽しめるかと(笑)

開催するかしないかは当日の体調次第という事でご理解下さい🙇

以上、補足でした。

2560.忘年会の大切なお知らせ 返信  引用 
名前:忘年会幹事 胡桃    日付:2017/11/12(日) 11:32
皆様へ
忘年会の大切なお知らせです
忘年会 日時 12月10日(日)
申し込み締切り
12月3日(日)練習会
12月5日(木)pm7:00以降キャンセル
返金なし
お子様 中学生以下 ¥2.500

申し込み 11月12日(日)より記入して頂きます
封筒お配りします。名前 金額ご記入

会費 前払い 練習会前に、お預かりします
当日支払いok

何かお問い合わせありましたら幹事または、
コチラ 掲示板にお願いいたします。

2558.2017 忘年会のご案内 返信  引用 
名前:忘年会幹事 胡桃    日付:2017/11/7(火) 21:36
皆様へ
こんばんは
今年も残り少なくなりました。毎年恒例の忘年会のお知らせです。
下記の通り決まりましたのでご連絡いたします。
1.日時 12月10日(日)pm14:00-17:00
2.場所 bottega 柏店
3.費用 お酒あり¥5.500 お酒なし¥5.000
4.申込 11月12日(日) 練習会より申し込み
記帳 して頂きます。
当日は、豪華商品、美味しいお料理と盛りだくさんの企画を準備しています。
お忙しい時期ではありますが、皆様のご参加をお待ちしてます。
幹事 渡辺 熊野 岩崎 菱田 胡桃

2557.サプリメントアンケートご協力のお願い:〆切11/19 返信  引用 
名前:王子    日付:2017/11/6(月) 20:19
皆さま
こんばんは。

今回もサプリのモニター調査にご協力頂きありがとうございます。

今週末、来週末と成田POPラン、将門ハーフ等のレースがある為、アンケートの〆切を11/19としました。

もしまだ摂取していない方がいらっしゃいましたらレース前からお試し下さい。

紙ベースでのご回答は、12、19の練習会時とさせて頂きますので、練習会に参加出来ない方のみ、私までLINEかメール(yuya.nabex@softbank.ne.jp)でご回答頂けますと助かります。

ご面倒お掛けしますが何卒よろしくお願い申し上げます。

↓↓↓

「まもるチカラの乳酸菌 プラズマ乳酸菌配合サプリ」に関するアンケート

この度は「まもるチカラの乳酸菌 プラズマ乳酸菌配合サプリ」の調査にご協力いただき誠にありがとうございます。
お手数をお掛けしますが、下記のアンケートにご協力いただけますようお願い申し上げます。尚、このアンケートはランナーの皆様のレース前後の生活に関してお伺いするもので、販促などの目的に使うことはございません。

下記質問について該当するものを選択、または空欄にご記入下さい。

Q1.性別
@男性 A女性

Q2.年齢
@20歳未満 A20代 B30代 C40代 D50代 E60代 F70歳以上

Q3.レース(10/29)について
・レース当日「朝」の体調について
(体温 ●●℃)
@とても良い A良い B普通 C悪い Dとても悪い

・レース「翌朝」の体調について
(体温 ●●℃)
@とても良い A良い B普通 C悪い Dとても悪い

・レース結果
@とても良かった A良かった B普通 C悪かった Dとても悪かった
よければ具体的なタイムを教えて下さい
( ●時間 ●●分 ●●秒)

Q4.レース準備期間について
・「まもるチカラの乳酸菌 プラズマ乳酸菌配合サプリを摂取頂けましたか?
@毎日摂取 A時々摂取 B摂取していたが途中でやめた C全く摂取しなかった

・Q4で@、Aの方にお伺いします
摂取した日数と理由を教えて下さい
日数 ●●日

[理由]
@パフォーマンス向上の為 A試合前後の体調維持の為 B乳酸菌に興味があった為 Cその他(よろしければ理由を教えて下さい: )

・Q4でB、Cの方にお伺いします
摂取をやめた(摂取しなかった)理由を教えて下さい
@味や量が気に入らなかった Aレース前に摂取することが嫌になった Bその他(よろしければ理由を教えて下さい: )

・「まもるチカラ乳酸菌 プラズマ乳酸菌配合サプリ」以外のサプリメントを摂取しましたか?
@はい Aいいえ
@の場合、よろしければ品名と目的を教えて下さい[ ]

5.日頃のレース参加前後の生活について
・レース前(約2週間)にサプリメントを摂取していますか?
@規則的に摂取している A不規則だが摂取している B摂取していない
@、Aの場合、よろしければ品名と目的を教えて下さい[ ]
Bの場合、よろしければ品名と目的を教えて下さい[ ]

・これまでマラソンレース後、1〜2週間の間に、風邪、インフルエンザにかかったことがありますか?
@しばしばある Aたまにある Bほとんどない C全くない

・マラソンのような激しい運動後に免疫力が低下することを知っていましたか?
@よく知っていた A多少知っていた Bあまり知らなかった C全く知らなかった

6.その他、今回の「まもるチカラの乳酸菌 プラズマ乳酸菌配合サプリ」の調査についてご意見、ご感想などございましたらご記入下さい。
(例、サイズが大きく食べづらかった、レースに気持ち良く臨めた、レース後1週間の体調が良かった等)
[ ]


以上です。ご協力いただきありがとうございました。


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