[ ホームページ ] [ 携帯用URL ]
ウィング・アスリートクラブ一般掲示板

[ EZBBS.NET | 新規作成 | ランキング | オプション ]
iモード&(絵文字)、au対応!ケータイからも返信できる無料掲示板!
名前
 E-mail 
題名
内容
投稿KEY    タグ有効 改行有効 等幅フォント
URL



2716.AED講習会を受講してきました。 返信  引用 
名前:キイチロー    日付:2018/9/29(土) 18:2
4年ぶりに受講しました。柏市消防局の講習です。
心肺蘇生法の手順、AEDの使い方は、4年前と同じでしたが、(AEDが普及して何十年にもなるので、そう変わるはずがない。)
講習会のコンテンツ(ビデオを使った説明、講師の説明)はだいぶ進歩していて、より理解が進むようになっていました。
受講して記憶に残ったことを、ランダムですが、報告します。

AED設置場所:WEB上にAEDマップがありますので、スマホを持っていればどこにあるかすぐに分かります。手賀沼緑道沿いはAED空白地帯です。特に、手賀大橋ーFC間は。私が見たサイトは https://aedm.jp/ です。

119番通報:すぐにつながるとは限らない。火事の発生時には、何人もが119番することになってしまうので。そのような時は掛け直そう。

心肺蘇生法の手順は電話で教えてもらえます。:「講習を受けたけれど、半分忘れてしまった」というような場合は、救急センターの方が、教えてくれます。携帯で119番した場合は、その接続を維持して、「次は何をやるのか」を確認しながら救命操作すれば、自信を持って対応できます。

呼吸の確認で「死線期呼吸」を「普通の呼吸」と勘違いしないこと。:要は「普段通りの呼吸」をしているか否かで判断する。

AEDの使用、汗をかいている時、雨が降っている時。:汗をかいている時は汗を拭ってからパッドを貼る。

雨が降っているときはどうするか? 電気ショックを与えるとき胸が濡れていると、電気が体の表面を通ってしまうために、効果が減少してしまいます。
近くに雨を避ける場所があれば傷病者をそこまで移す。手賀沼緑道沿いではほとんど不可。
傘があれば、傘を使う。傘をさして歩いている人がいたら協力を求めますが、手賀沼緑道沿いでは、可能性は低いですね。

衣服を傘代わりにして、雨をよける。電気ショックを与える直前、少しの間でも。

こうやって書いてくると、救命側に「講習を受けた経験のある人が複数人いる」ことが重要だと感じました。

家の中で救命が必要になってしまった場合は対応が難しいですね。子どもがお風呂で溺れた、パートナーが突然倒れた、など。

AED講習会のうちの、「ビデオを使った説明」の部分は、WEB講習(e-ラーニング)で受けることができます。これを終了しておけば、講習会は実技の部分だけを受ければOKです。
消防庁のWEB講習サイトは https://www.fdma.go.jp/kyukyukikaku/oukyu/index.html# 

胸骨圧迫の強さとリズムを体感するためにも、一度は実技講習を受けておきたいですね。そうすれば家庭内で万が一のことが起こった時にも対応しやすくなります。
そして、たまに(数年に一度でも)このビデオを見ることで、記憶をリフレッシュすることができます。



2717.Re: AED講習会を受講してきました。
名前:王子    日付:2018/10/3(水) 6:50
喜一郎さん
情報共有ありがとうございます!定期的な受講は必須だなと改めて思いました。しかも昔より簡素化されているみたいですし。まずはお疲れ様でした!

2715.【お知らせ】明日の練習会について 返信  引用 
名前:王子    日付:2018/9/29(土) 7:5
皆さま
おはようございます。

台風24号接近に伴い関東には日曜〜月曜未明まで影響がある予報が出ております。

幸い、日曜は昼過ぎから風雨が強くなる予報ですので、練習会自体は急な予報の変化がない限り開催の方向でおりますが、万一予報が急変した場合は中止とさせて頂きます事を予めご承知おき下さい。


また、監督コーチPAの皆さまにおかれましては、練習会後、上期反省会の開催を予定しておりましたが、早めのご帰宅をお勧めしますので、資料の配布のみに留めさせて頂き、後日意見のすり合わせをさせて頂ければと思います。何卒ご了承下さい。

寒暖の差が激しい時期となって来ました。梨、巨峰を皮切りにレースシーズンに入って来たタイミングでもあります。皆さまどうか体調管理には充分ご注意下さいませ。

以上

2713.【お知らせ】ペットボトルキャップ支援への参画 返信  引用 
名前:王子    日付:2018/9/26(水) 12:10
皆さま
こんにちは。

現在、ウィングは社会貢献活動の一環として、年末の
@チャリティラン募金(千葉県障がい者スポーツ協会寄付)、
Aシューズ(猫ひろしさん→カンボジア)、
BTシャツ(日本救援衣料センターへ寄付)
の回収を実施しております。

これらは年末のみで実施しております。

僕はチームとして何か負荷のかからない社会貢献活動は出来ないものかと考えておりました。これはあくまで僕の主観ですが、これくらいの大所帯で手賀沼を我が物顔で走っているチームですから何かしないと…

そこで思いついたのは「ペットボトルキャップ支援活動」です。ご存知の方も多いでしょうが、キャップでワクチンの支援が出来ます。
※詳しくはこちらをご参照ください。
https://www.jcv-jp.org/donation/pbcap

今ウィングは160名を超える団体。
もし練習会参加者数平均が50名いたとして、皆さんがペットボトルを1本飲んだとしますと年間50週ですから、2,500個/年回収出来る計算です。

次回の練習会から回収BOXを給水器の横に置いておこうと思います。

微力ではありますが、チームとして社会貢献出来れば幸いかと思います。

何卒ご理解ご協力のほど宜しくお願い申し上げます。

以上



2714.Re: 【お知らせ】ペットボトルキャップ支援への参画
名前:アグイ    日付:2018/9/28(金) 13:11
素晴らしい!流石です。練習参加の際は数個づつでも持っていきます。
沢山たまるといいですね。

2712.【お知らせ】手賀沼エコマラソン打ち上げの件 返信  引用 
名前:手賀沼エコマラソン打ち上げ幹事団    日付:2018/9/21(金) 20:29
今年もまたマラソンシーズンが来ました。
来る10月28日(日)に手賀沼エコマラソンが開催されます。
夏場のトレーニングは順調にできましたでしょうか。 当日のレースでは、力を十分発揮できますよう願っております。

さて、例年通りレース後にウィングアスリートクラブの打ち上げを開催しますので、レースに参加される方はもとより、応援の方もお時間あれば、ご参加ください。

幹事団一同、精一杯務めさせていただきますので、ご協力と御支援 をよろしくお願いします。 詳細は下記の通りです。多数のご参加を幹事一同お待ちいたしてお りますので、よろしくご検討願います。

尚、今年はクラブ年間予算の中で手賀沼エコマラソン打ち上げ予算を計上します。従いまして、様々なお酒を準備できますと共におつまみも充実させることができます。



1 日時: 10/28(日)11:30頃~15:00頃まで
(終了時には後片付け、ごみの回収等ご協力よろしく
お願いします。)

2 場所: 手賀沼公園あずまや付近(いつもの練習会の集合場所)
前日より幹事団で場所取りしておきます。 ※雨天時は体育館に場所を移しての開催としますが、お弁当の配布のみとし、お酒は無しとします。

3 打上げ内容
(1)例年通り生ビールサーバーによるビールのご提供
(2)ソフトドリンク各種
(3)お弁当(1個/名)
(4)上記以外のお飲み物(日本酒、チューハイ、ワイン
ハイボールウイスキー ノンアルビール等)やおつまみ各種

4 参加費用
(1)アルコール飲む人 1500円/名
(2)アルコール飲まない人 1000円/名

5 申込み方法と最終申込み
(1)ウィング定例練習会での申し込み(リストに記入) 10/21練習会まで
(2)ウイング公式HPの一般掲示板への書き込み 10/24(水)24:00まで
(3)ウィングLINEへの書き込み
10/24(水)24:00まで
(4)調整さん
https://chouseisan.com/s?h=b37631cd3af348c59d8fa45b0a527b96

6 支払い方法: レース当日の混乱を避けるため出来るだけ、事前申込みをお願いします。
(1)練習会での集金・・・ 9/30 10/7 10/14 10/21の4回、練習会前に幹事団で
用意する所定の封筒にお釣りのないように現金を同封上、当日練習会出席の幹事団(日替わりです) 王子 春日のいずれかに手渡し願います。
(2)レース当日会場での集金・・幹事の王子 春日に所 定の 封筒にお釣りのないように現金を同封のうえ、お渡しください。

7 雨天時の対応
(1)レース前日夜までに、打上開催の有無を本HPおよびLINE にアップします。
(2)打上なしの場合、当日お弁当の配布のみいたします。アルコール飲む方のみ500円/名の返金を後日練習会でさせていただきます。

8 お申込みのキャンセルについて
(1)お弁当の手配の関係で10/24(水)24:00までに本HP、またはウィングLINEに書き込みをお願いします。
(2)上記納期以降のキャンセルについては申し訳ございませが、お弁当手配の関係でお受けできません。アルコール飲むで申し込まれた方だけ500円/名、後日練習 会で返金させていただきます。

チームの皆様と楽しくひと時を過ごせるよう幹事一同 頑張りますのでよろしくお願いします。

手賀沼エコマラソンウィング打上幹事団(王子 春日)

以上

2711.9/23 セルフケアセッッション実施します【再掲示】 返信  引用 
名前:さんとう    日付:2018/9/19(水) 13:41
9月23日のウイング本練習後【セルフケア】のセッションを
10時30分から開催いたします。(40〜45分位)
※雨天中止
※セッション担当者は、山藤の妻が担当します。

ご興味がある方はぜひ参加頂ければと思います。

☆テーマは、
@【身近な物を使ったセルフケア】
A【大会前1週間以内に、自分自身で実施するコンディション調整のためのセルフケア】
の2つです。

★ご持参頂き物★ 3点
@ウィングタオル又は、ウィングタオルと同等の大きさのタオル
Aテニスボール1個又はゴルフボールなど自分に合った大きさ・固さのボール1個
Bヨガマット又は、シート等ご自身が横になれる物

☆☆☆
妻に8時からの本練習から参加しますので、
★怪我・ランニングフォーム・トレーニング・調整方法・テーピング方法など★
お悩み方は、本練習の時間を使って個人的にご質問時間に充てて
頂ければと思っています。
 ※テーピング方法をご相談の方は、テーピングをご持参頂ける様にお願い致します。
☆☆☆

以上、よろしくお願い致します。

2709.9月は防災月間 返信  引用 
名前:ウィングAC AED講習会担当    日付:2018/9/6(木) 6:54
ウィングACでは、皆さんに普通救命講習会(3時間)の受講をを勧めております。
倒れているランナー、歩行者を見つけたり、普段の生活で身の回りの人が倒れて緊急を要する事態になった場合にまず何をしなければいけないのか、実践を想定して親切丁寧に教えてくださいます。
基本的には、皆さまの在勤在学在住しておられる各自治体の講習会へ参加していただきます。以下、近々の受講日と、詳細のURLを載せました、皆さま積極的に参加してください!(東京都以外は無料です。)

柏市 9/14(金)、9/29(土)

http://www.city.kashiwa.lg.jp/fdk/3551/3557/p045547.html

我孫子市 19/3/9(土)

http://www.city.abiko.chiba.jp/anshin/shobou_kyukyu/koushukai/kyuumeikousyuu.html

松戸市 10/19(金)、11/12(月)

https://www.city.matsudo.chiba.jp/matfd/siken_kousyu/kyumei_koshu/futsuukyuumei.html

流山市 10/21(日)、11/25(日)、12/16(日)

http://www.city.nagareyama.chiba.jp/life/1003032/1003073/1003079.html

印西市 ※要問合せ

http://fire-inzaichiku.eco.coocan.jp/keibou/kousyukai2.html

野田市 11/14(日)

http://www.city.noda.chiba.jp/eventinfo/sports/1015472/1017316.html

鎌ヶ谷市 9/15(土)、11/17(土)、12/15(土)

http://www.city.kamagaya.chiba.jp/smph/anzen_anshin/shobohonbu/koshukai_shiken/kyuumeikousyuu.html

取手市 ※要問合せ

https://www.city.toride.ibaraki.jp/toride-shobosho/kurashi/anzen/shobo/shiken/koshu/kyumekoshu.html

船橋市 9/20(土)、10/15(日)、10/20(土)

http://www.city.funabashi.lg.jp/kurashi/shoubou/004/kyuukyuu28nenndo.html#futuu

東京都 ※要問合せ

http://www.tfd.metro.tokyo.jp/lfe/kyuu-adv/life01-1.htm



2710.Re: 9月は防災月間
名前:キイチロー    日付:2018/9/6(木) 12:4
案内ありがとうございます。
以前、ウィング向けの特別クラスで受けたときから4年も経っていたので、
早速申し込みました。

2701.トラック練習のお誘い 返信  引用 
名前:かみむら    日付:2018/8/31(金) 12:50
PCから掲示板に投稿するとスマホには反映されないんですね
岩名クロカンに被せて申し訳ありません

まだまだ暑いですね
9月8日土曜日にスピード強化の仕上でトラック練習しませんか?
柏の葉、清水公園、三郷が専用利用で使用不可でしたが、印西市陸上競技場が利用可能でした
9月8日8:45現地集合でお願いいたします
上村
http://waka77.fc2web.com/studium/13chiba/23inzai.htm



2708.Re: トラック練習のお誘い
名前:かみむら    日付:2018/9/5(水) 21:57

土曜日9月8日のトラック練習会の練習内容お知らせします
400mインターバル
15本〜20本(当日の天候による)
クラス分けは当日の参加者によって決めます
場所は印西市陸上競技場
845分集合です
利用料金 200円です
どうしても、移動が困難なかたご相談ください
我孫子駅からなら2、3人は同乗出来ます
以上 よろしくお願いいたします
上村

2707.忘れ物 返信  引用 
名前:石元    日付:2018/9/2(日) 13:31
今日、岩名クロカン練習会でどなたかZAVASの赤のボトルお忘れになりましたか?

私がお預かりしましたので、来週練習会で持参します。
再来週以降はレース等でいないかもしれませんのでご了承下さい。

石元


ページ: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> >| 

無料アクセス解析

アクセス解析の決定版!無料レンタルで最大100ページ解析!

   投稿KEY
   パスワード

EZBBS.NET produced by InsideWeb