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浅井心理相談室
浅井のみが回答する掲示板です。

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1676.(untitled) 返信  引用 
名前:KEN    日付:2017/1/17(火) 0:41
センター試験が終わりました。
大学受験(進路選択)については、大変辛い思い出しかありません。
勉強自体がしんどくて辛いのは当たり前、でも進路選択については、
自分自身の希望の進路を父に選択させてもらえませんでした。
自分の通うその程度の高校で、何でそんな進路に進まされたんだと
いう思いが20年以上経った今も消えません。自分の進路に
未だに納得していません。父を未だに憎んでいます。
皆が皆、志望校に入学できません。できない人のほうが多いです。
大学一年のこの時期から、20年以上ずっとこの時期に辛い思いを
しています。
過去は変わらないですが、何かしら力の入らない面白くない
いつもの苦しみに、負の感情がプラスされた日々を過ごしています。



1679.Re: (untitled)
名前:浅井和幸    日付:2017/1/27(金) 18:19
行きたい大学(か、何か別の道?)があったのですね。
やりたいことが、自分の意思に反してできないという事はとてもつらいことだと思います。
ほんの少しでも、その時にやりたかった勉強(か、別のこと?)を今、出来るとよいのですが、今は今で、それを阻む何かがあるという事なのですね。


1680.Re: (untitled)
名前:KEN    日付:2017/1/28(土) 13:5
学部ありました、行きたいとまではいかないにせよ。

両親からは何かとそうでした。
行きたいところ行かせてもらえない、
やりたいことさせてもらえない。

そんなに、この道に進ませたいと思うなら、
行かせる小学校中学校から、僕を上手く導くべきだったのです。
地元の進学率低い高校に行かせてから、
僕のお尻を引っ叩いても遅いのです。
自分の思いと父の思いと全く違っていました。
毎晩、進路希望を父の思う進路希望に変わるまで、
自分の部屋まで怒鳴りこみにきました。
自分の思い気持ちを犠牲にして進んだ道の結果、
超裕福とは言わないけど、よしとされる現在ではありません。

過去に愚痴は必要でないと言いますが、
自分の希望する進路を選択し、進もうと努力する。
この誰にも与えられた権利が尊重されなかったのです。
愚痴も言えば恨みもします。

今から当時の希望になんて、もうできるわけないじゃないですか。


1683.Re: (untitled)
名前:浅井和幸    日付:2017/2/2(木) 11:15
やりたいことが出来ないことは、とてもつらいことですよね。
親に逆らえず、何かと親のいう事しかできない子ども時代を過ごしたという事なのですね。
愚痴はとても大切なことです。
後悔することも必要なことです。
そこから今の一歩が見えてくることがありますから。
もちろん、愚痴や後悔を続ける人生を選ぶのも、自由なことだと思います。


1690.Re: (untitled)
名前:KEN    日付:2017/2/10(金) 19:21
愚痴や後悔を続けたいわけじゃありません。
意思を尊重してほしかった、そこさえきちんとしてれば、
怨むことはなかったです。


1696.Re: (untitled)
名前:浅井和幸    日付:2017/2/16(木) 12:2
意見の尊重というものは、とても大切なことですよね。
気持ちの共有という事も、とても大切なことだと思います。
気軽に、「怨むな」とは言えません。
せめて、この掲示板で思いを少しずつ出してみてください。


1698.Re: (untitled)
名前:KEN    日付:2017/2/21(火) 11:0
今週の土曜日は、国公立大学二次試験です。
これまた、大学一年時より、この時期シュンとなってしまいます。


1699.Re: (untitled)
名前:浅井和幸    日付:2017/2/23(木) 17:3
つらいことに関連した情報も、遠慮なく入ってきますから、とてもつらいことだと思います。
気にするなと考えれば考えるほど、余計に気になってしまうものです。
少しでも気がまぎれることを願っています。

1682.最近また 苛められました 返信  引用 
名前:ヒカリ    日付:2017/1/31(火) 23:3
最近また ネットで、苛められたり

罵られたり、冷酷非道な口調で突き放されたりしました。



1685.Re: 最近また 苛められました
名前:浅井和幸    日付:2017/2/2(木) 11:18
インターネットは、匿名でしかも私的な場所から利用している人も多いので、感情的になりやすく、過激な表現を使いやすい媒体ですね。
とても怖いこともあると思います。
周りの信頼できる人と、話す時間を大切にしてくださいね。
この掲示板も、気兼ねなくご利用ください。


1694.コメントありがとうございます
名前:ヒカリ    日付:2017/2/11(土) 23:31
浅井先生へ
返事、遅れてしまい ゴメンなさい。

確かに、ネットの掲示板って 怖い コメントをしてくる人も

居たりしますね。


仲のいい人との付き合い大事、大切にしています


1697.Re: 最近また 苛められました
名前:浅井和幸    日付:2017/2/16(木) 12:3
悪いことも多いけれど、良いことも感じられる。
その感じ方を大切にしてください。
少しでも気持ちが晴れる時間が増えると良いですね。

1649.浅井先生 返信  引用 
名前:ヤンタロー    日付:2016/12/15(木) 15:17
返信ありがとうございます。

◎浅井先生が作り替えた例について。「裏の世界の組織に狙われている」というのは本に書いてあるとか、一般的に言われている実例ではないでしょうか?実例に似た作り話は、一般的に言われていることで間違いないかを教えて下さい。

◎病気の診断が出て•••「すべてお前が悪いんだ」という幻聴がひどくなる→これは統合失調症の患者さんから実際に聞いた実例や実例に似た作り話ではないでしょうか?



1651.Re: 浅井先生
名前:浅井和幸    日付:2016/12/17(土) 14:4
◎実例に似た作り話は、一般的に言われていることと解釈しても良いかもしれません。
◎統合失調症の症状です。


1653.浅井先生
名前:ヤンタロー    日付:2016/12/18(日) 21:13
◎「病気の診断が出て、苦しくなって過去の嫌な経験を思い出す」→過去の嫌な経験の具体例を複数教えてください。3つ以上知りたいです。

◎前の投稿の「笑われた」というのは、頭に浮かんだ時に偶然笑いが起こり、それを結びつけた関係妄想だと思います。こういった感じの実例を聞いたりしたことが少なからずあるかどうかと作り話としての例を書いて下さいますか?


1654.Re: 浅井先生
名前:浅井和幸    日付:2016/12/21(水) 11:32
◎先生に叱られた。人に悪口を言われた。職場でのノルマをこなせなかった。
◎関係妄想の話は、それなりに聞いたことがあります。
ヘリコプターが飛んでいると、自分が見張られていると考える。


1655.浅井先生
名前:ヤンタロー    日付:2016/12/22(木) 12:4
実は、今月からロナセンからルーランに薬を変えたんです。
幻聴と耳鳴りが変え始めて1週間くらい辛かったんですが、最近は比較的安定している感じです。

◎関係妄想の話は…→頭に浮かんだ時に偶然笑いが起こる例を教えて下さい。(以前に紹介してもらったかと思いますが、まだ紹介してない例も知りたいんです。)
◎病気だと診断されて、自分とかを悪くする考えが頭に浮かんでいたかもしれず、辛いです。こういった例も教えて下さい。


1659.Re: 浅井先生
名前:浅井和幸    日付:2016/12/27(火) 22:3
薬を変えて、好転したという事で、本当に良かったです。
焦らずに、医師とよく相談するようにしてください。
◎偶然であれば、それ以上の例が今は思い浮かびません。妄想と関係するのであれば、次の例はいかがでしょうか。「アイドルと話をしている妄想が出て、笑っている。」
◎「自分とかを悪くする考え」とは、どの様なものでしょうか?


1662.浅井先生
名前:ヤンタロー    日付:2016/12/28(水) 19:19
いいえ、好転している部分もあるかと思いますが、悪い部分もあります。
ルーランに変薬したからなのか、一度に8mg増やしたことが原因かわかりませんが、増やして5日後あたりから幻聴と耳鳴りがひどくなったり、思考に影響を受けて、苦しみが継続することがつらいです。
ルーランをもう少し我慢するしかありませんし、いつ症状が改善するかもわかりません。

◎自分とかを悪くする考えは、たとえば「関係なくなおす」「全部なおす」です。
思春期の頃、暗いテレビ番組(何かの事件に悩んでいた)から「なおされている/なおす」と連想をしたんです。
その連想はずっと覚えてしまっています。
連想した考えを駆使するように頭の中で勝手に考えが沸いてくるんです。
統合失調症の例で、こういったような症例がたくさんあるかどうかとその例を教えてください。

今年最後の投稿になると思います。
来年もよろしくお願いします。


1664.Re: 浅井先生
名前:浅井和幸    日付:2016/12/31(土) 20:39
処方の調整を主治医とじっくり相談していけると良いですね。
また、普段の生活の中での過剰なストレスに対応する方法を考えていきましょう。
そして、その中でも、楽しさや嬉しさを感じる時間を大切にしてくださいね。
◎連想が勝手にイメージされるのは人間の特徴であると思います。誰でもあることという意味です。それを苦しく感じて、行き過ぎてしまう事が病気の症状と言えるでしょう。
統合失調症の症状で「言葉のサラダ」と称されるものがあります。次々と考えが出て、それをしゃべらずにはいられないような状況です。
これの頭で考えているところだけを抜き出すと、例えば次のようになります。
テレビで富士山が出ていた→日本一→横綱→格闘技→リングというイメージが勝手に浮かんでくる。


1666.浅井先生
名前:ヤンタロー    日付:2017/1/1(日) 7:25
あけましておめでとうございます。
昨年は、某掲示板を荒らしてしまって、パソコンで書き込みを禁止されました。
けれど浅井先生のみの会話は許してもらえてます。
新年早々、幻聴と耳鳴りで我慢できなくなりました。

◎年の変わり目に頭の働きが悪くなるなど、意図しないふうになったことでつらかったです。
頭の働きを悪くさせられただけではなく、胃がキリキリ痛んだこともありました。
今までに紹介していない例を教えてください。

◎それから連想ではなく、悪く思いこんだ感じです。
「なおす/なおされている」と悪く考えて以来、世の中を悪くしたり、自分に害をなすほか、病気と診断されても悩ますニュアンスの考えが勝手に浮かんでくるんです。
「全部なおす」「関係なくなおす」「薬が効いてもなおす」「聞いてもなおす」などです。
こういった例で、まだ紹介してない例、質問に沿った例があれば、教えて下さい。
症例がたくさんあるかどうかも知りたいです。


1669.Re: 浅井先生
名前:浅井和幸    日付:2017/1/5(木) 10:30
あけましておめでとうございます。
つらいこともたくさんあると思いますが、少しでも楽しいと感じる時間をつくれると良いですね。
◎親に怒られて、頭の動きを止められた感じがして、一日、動けずにベッドで横になっている。
◎ちょっとした失敗をすると「お前は馬鹿だ」という言葉が頭に浮かぶ。


1672.浅井先生
名前:ヤンタロー    日付:2017/1/6(金) 15:41
ご返信ありがとうございます。

◎親に怒られて、頭の動きを止められた感じ→頭の動きを止められた以外の例を3つ以上教えて下さいますでしょうか?

◎今までいろいろな薬を飲んだことがあります。
エビリファイとかジプレキサとかロナセンとか、リスパダールを過去に飲んできて、現在はルーランとPZCです。
薬を処方されて、「薬が効かない/効く」と考えが勝手に浮かんできます。
その前後に「薬が効くか効かないか」という2択式の質問が浮かびます。
テレビや犬の声、車の音などに苛まされるのに連動するように浮かぶことが多くて、イライラします。
主治医の先生に伝えたら、‘薬のことを幻聴で言ってくる例はあまりない’とのこと。
同じ例や似た例で、過去に紹介してない例を教えて下さい。
過去に紹介してない例をできれば3つ以上は書いてもらえないと辛さが消えません。


1674.Re: 浅井先生
名前:浅井和幸    日付:2017/1/13(金) 12:4
◎仕事のことを考えると、お腹が痛くなってトイレに駆け込む。
◎薬を飲んでも意味がないと頭に浮かぶ。

とてもつらいと思いますが、頭に勝手に浮かぶことに対して、出来るだけスルーするようにしてください。真面目によく使用解決しようと向き合いすぎると、余計につらさを大きくしてしまいます。「薬のことはよくわからないから、疑問があったら主治医に相談しよう。」と自分に言い聞かせて、普段は、別のことに意識を向けるよう工夫をしてみてください。


1675.浅井先生
名前:ヤンタロー    日付:2017/1/14(土) 15:41
◎薬を飲んでも意味がないと頭に浮かぶ→統合失調症などの患者さんからの話ですか?意味がないと頭に浮かぶことが不快な音に連動した例はありますか?別々に教えて下さい。

◎以前に「動くな」とか「死ね」とか頭に浮かんで苦しくなって、それが継続することを伝えました。
”「死ね」という幻聴で苦しくなって···”以外の例を回答して下さい。
僕は「○○さんが・の」とか頭に浮かんでも苦しめられます。


1677.浅井先生
名前:ヤンタロー    日付:2017/1/25(水) 15:51
浅井先生に回答してほしいことがまだまだあります。
家族から文章を短くしてと言われました。
あまりにもつらいので、書き込みすることにします。
幻聴と耳鳴りで「見るな」とか「気をつけるな」と聞こえてくる感じがして、つらいです。
楽しいこと、たとえばお手伝いをしていると幻聴と耳鳴りのせいで思うように動きが進まずイライラします。
間違えたり、注意力が散漫になったかもしれなかったり、気が散って集中力が途切れたりするかもしれません。
浅井先生からの返事が「来てない」という心の声が毎日のようにあります。
返事が本当に来てないことでイライラします。
文章は分かりやすくなったことを家族に言われます。
楽しいことをやっていて、幻聴とかで失敗してしまうなどはどう対処をとったら良いかがわかりません。


1678.Re: 浅井先生
名前:浅井和幸    日付:2017/1/27(金) 18:18
◎統合失調症の例です。
(例)幻聴や言葉と一緒に、工事現場の雑音のような音が聞こえてくる。
◎「宿題をやれ」という幻聴が聞こえてきて苦しくなる。

とてもつらそうですね。
こちらからの回答が無いことがつらさにつながるという事であれば、この掲示板自体が、ヤンタローさんのつらさを増やしているという事ですよね。
申し訳ないです。
そのことも、ご家族や主治医と相談するようにしてくださいね。


1681.浅井先生
名前:ヤンタロー    日付:2017/1/28(土) 21:26
今後、例に関しては、今までに紹介してない例を知りたいんです。

【A】‘幻聴や言葉と一緒に、工事現場の雑音のような音が…。’
⇒幻聴や言葉の内容の具体例を複数教えて下さい。

【B】「宿題をやれ」という幻聴が聞こえてきて苦しくなる。
⇒◎「宿題をやれ」以外の例を複数教えて下さい。
⇒過去の記憶および本などに書いてある文章の読み方が頭に浮かんで、苦しくなって、それが継続する例を教えて下さいますか?

【C】注意力が散漫になったということもあったかもしれませんが、しっくり来る表現だと“注意力や集中力が低下して、幻聴と耳鳴りのほうに意識が向いてしまった”です。
◎こういった例を知りたいです。


1684.Re: 浅井先生
名前:浅井和幸    日付:2017/2/2(木) 11:16
紹介していない例という事ですが、出来るだけ考慮しますが、いつも全く違う例を出すことは私の能力を超えていますので、ご了承ください。
【A】「お前は馬鹿だ」「ニュース番組で話しているアナウンサーが「あなたが好きだ」と話しかけてくる」「お前は狙われている」
【B】「宿題をやるな」「学校に行け」「学校に行くな」
子どものころに母親に言われた「あなたを産まなければよかった」という言葉が浮かぶ。
【C】作業所で作業をしていたが、疲れてきて、幻聴が大きくなってくる。

(そろそろスレッドを変えてくださいね。)


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