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浅井心理相談室
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953.浅井先生、ありがとうございます 返信  引用 
名前:riesaku    日付:2013/9/23(月) 0:10
こんばんは
妊娠の危機は逃れられました。ひとまず安心しました。
胸がしめつけられるような嫌な感じの息苦しいパニックも収まっています。今のうちに、なるべくエネルギーをためておきたいと思います。
先生ありがとうございました。
娘、次男と夫との確執はまだまだあるので、くるしくなったらまた来ます。すみません



958.Re: 浅井先生、ありがとうございます
名前:浅井和幸    日付:2013/10/2(水) 12:28
ひとまず安心。良かったです。
余裕が出来た時に、問題にできるだけ向き合えると良いですね。

940.連投すみません 返信  引用 
名前:riesaku    日付:2013/9/12(木) 21:58
いま、一番怖いのは妊娠の可能性があることです。
怖くて調べられずにいます。もう妊娠は望んでいません。
夫が少しでも機嫌がよくなるので、ユーバン、レクサプロ、デパス、ザイザルを寝る前に飲み、就寝してもうろうとしている中で行為がされます。正直、私にはその欲望はありません。
アレルギーショック、パニック障害、45歳という年齢、自分にとってショックな出来事でもありますが2回目の生理がない今
非常に怖いです。
自業自得なのに、ただただ、怖いです。
中絶も7回目になります。
死にたい気持ちが消えない



943.Re: 連投すみません
名前:浅井和幸    日付:2013/9/13(金) 16:47
とても大変な状況ですね。
甘えだとうことですが、気合を入れたら良いという状況ではないと推測します。場合によっては、ドメスティックバイオレンス等々の問題をはらんでいるでしょう。
怖くて余裕がないときは、一人で動けない状況になり、さらに怖くて余裕がなくなり・・・という悪循環になりがちです。
動くことは怖いことではあると思いますが、できるだけ一人で解決しようとせずに、話をして味方になってくれる人を探してみてください。順番としては、身近な方から当たるのが良いですが、難しいようであれば直接専門家へとなります。(1.旦那さん 2.ご両親 3.ご友人 4.都道府県や市町村、社会福祉協議会の女性相談窓口)一緒に相談窓口に言ってくれる人がいると良いですね。
今は辛いアドバイスになるかもしれませんが、対処するため、安心するためにも婦人科に相談してみてくださいね。信頼できるのであれば、まずは、今通われている病院の主治医でも良いです。とにかく、誰かに味方になってもらってくださいね。何か方法はあるはずですから。
どこも難しいのであれば、気軽に当相談室にご連絡ください。

939.自身の体調不安について 返信  引用 
名前:riesaku    日付:2013/9/12(木) 21:37
浅井先生
数年前に長男の不登校と家族の不和についてよく書き込んでおりました。先生の的確なお返事など、随分助けられました。ありがとうございました。現在問題は表面上すべて解決したように見えますが、私自身の無理が祟ったのか、ややもすると折れてしまいそうです。
元々、鬱(強迫症)の治療を続けていますが、心身の疲れと体調不良も重なって、ひと月前に軽いアレルギーショックを起こし、結果パニック障害にもなってしまいました。学費がかかり歯医者にかかるのも先延ばしにしていていよいよ我慢できなくなってきましたが、治療に不安でパニックを起こしてしまうのではないか考えるだけでパニックになりそうです。
あんなに大事だった子供たち(高3高1小6)が重荷です。夫も重荷です。逃げてしまいたいです。自分が必要のない人間だと思うことがあります。何のために子供たちを産んだのかもわかりません。何のために生きてここにいるのかわからなくなってきました。楽しいことが本当になくなりました。好きだったことをしても気分が晴れません。実母に無心してもらったり、迷惑ばかりかけています。死なないにしても、もういなくなりたいと思います。甘えだと思いますが、浅井先生の相談室がまだ存在していて救われた気分です。読んでいただき、ありがとうございました。また、のぞきます。

907.(untitled) 返信  引用 
名前:プリンの中に住む    日付:2013/8/23(金) 0:16
疲れた

もうね抱えきれないよ…

ほんとは叶えたかったことがある…
でも失敗して向いてないと決めつけ
休んでいる…( ´△`
ほんとはがんばれよ!!って言ってほしい。

メンターが必要なの
復活してこい!!って言ってほしい!!



910.Re: (untitled)
名前:プリンの中に住む    日付:2013/8/24(土) 23:51




に迷惑かけたくない…
だからこそ自分で解決したい…

何一人で抱えてんの…

ほんとはみんな要るのに… 苦しいと言ってもいいんじゃないかな★


912.Re: (untitled)
名前:浅井和幸    日付:2013/8/25(日) 20:24
物事を身に着けるためには、失敗は必要な事ですよね。
最近4,000本安打を記録したイチローも、8,000本の悔しい凡打があるわけです。
失敗の悔しさも、成功の喜びも、両方を感じられるようになることが大切な事ですよね。

苦しいと言っても良いと思いますよ。

(そろそろ、スレッドを変えて下さいね。)


915.Re: (untitled)
名前:プリンの中に住む    日付:2013/8/25(日) 21:26
ほんとは大変。
元気にはつらつ仕事してる人を見ると。
私は頑張れているのかとおもいます。


優しさ配りすぎて 休日は 一人の時間も必要と感じる

いつも気持ちをはってなくてはならなくて…

いつもみんなに見られているし



間違いとかあったら 変なことになったら 上に報告が行くんです。


いつも頑張っていなくてはならなくて…

そういうの 疲れるんです…

だから 休みがあると出社拒否したくなる。

疲れました。言ってみました。


916.Re: (untitled)
名前:プリンの中に住む    日付:2013/8/26(月) 18:4
イチローの考え方が好きです。

突破力という本持っています…

また読んでみます!!


919.Re: (untitled)
名前:浅井和幸    日付:2013/8/29(木) 17:28
いつも気持ちを貼っていなくてはいけないというのは、とても大変な事ですね。
人間というのは、そんなに長い間、集中することは難しいものです。
何かしらの工夫が必要だということになりますね。
好きな本を読んでみるというのも、何かの発見につながるかもしれませんね。


922.Re: (untitled)
名前:プリンの中に住む    日付:2013/8/30(金) 22:8
しんどい… しんどい…

でもね…今日も頑張ろうね★って言ってくれる人がいた。

だから頑張れる…

ありがとう。うれしい日でした。(*^^*)

908.母親から愛されたい娘です 返信  引用 
名前:キジトラ    日付:2013/8/23(金) 0:38
ご無沙汰しております

おかげさまで、去年のひきこもり生活から
週2でボランティア生活4ヶ月目になりました

しかし 好きなことをやっていても やっているからこそ?
ついてまわる 人間関係...

結局 働いていたときと同じような自分 嫌いな自分のままでした

幼少期のトラウマ?のせいで 人の言うなり 顔色をうかがう生活

どうしたいか? 人といても自分を大切にしたい
相手の言うことを真正面から受け止めない

自分で自分を完全に理解していないのだから 相手に求めない

自分を信じる 人を信じる
信じるってどういうことですか?



913.Re: 母親から愛されたい娘です
名前:浅井和幸    日付:2013/8/25(日) 20:25
ずいぶん頑張ってますね。
それでも、人間関係以外は好きな事であると言えるということは、かなり体力がついているということが言えるでしょうか。
人間関係は大変ですよね。
スッキリ、さっぱりと上手くいくということは無く、嫌な事もたくさんあるものです。
嫌な事があっても、更に乗り越えて上手く行けるということもありますので、一回でも嫌な事が起こったらいけないと考えず、より分かり合えるようなコミュニケーションが取れると良いですね。
また、全ての人と上手くいかないということでなければ、上手くいっている人との関係をより大切にするよう心掛けて下さい。
信じるとは、思い込むとい事だと思うのですが、信じなければいけないとか何かしら、「信じる」という言葉で辛い感覚があるのですか?
(いろいろと呵責は出来ると思いますが、自分を信じるとは、自分は大丈夫と思い込むとい事でしょうか。)


918.Re: 母親から愛されたい娘です
名前:キジトラ    日付:2013/8/27(火) 14:24
ありがとうございます

幼少期にばかりこだわってしまいますが、突然祖母と母親から恐いことをされた
それ以来、大人の言いなりに過ごしてきました。

人から何か言われることより、言い返せない自分が悔しくて涙が止まらなくなります。
それで安定剤を飲んで、楽になりたいと思い受診してしまいました。

自分はダメだと思い込む、まだそこにいます。
大丈夫だと自分を安心させることができずにいます。


921.Re: 母親から愛されたい娘です
名前:浅井和幸    日付:2013/8/29(木) 17:31
失敗するように動くというよりは、失敗から多くを学ぶと捉えなおせると良いですね。
失敗するのは、頑張っている証拠でもあります。
もし言い返すことが大切だとすれば、どこかでその練習をしてみて下さい。
言い返しても良いシチュエーションを作って、言い返す。知り合いやカウンセラーに手伝ってもらっても良いでしょう。
自分はダメだと思える事も、動ける事も成長するにはとても大切な事です。
それと同じぐらい、自分が上手くできたところも些細な部分からでいいので見つけてみて下さい。


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