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禁欲掲示板(初級〜達人)

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24214.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/26(木) 11:53
120日目
祝 4か月達成!

24213.(untitled) 返信  引用 
名前:よしと    日付:2019/12/26(木) 5:47
エロ禁86日
オナ禁138日

24212.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/25(水) 13:23
---------------(別途)夢精記録-----------------

・一回目 2019/11/2(土) [66日目]

・二回目 2019/11/17(日) [81日目]

・三回目 2019/11/23(土) [87日目]

・四回目 2019/12/15(日) [109日目]

・五回目 2019/12/25(水) [119日目]

24211.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/25(水) 13:21
119日目
夢精五回目

24210.(untitled) 返信  引用 
名前:カホウナバーガー    日付:2019/12/25(水) 6:33
2日目

24209.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/24(火) 11:55
118日目

24208.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/23(月) 12:27
117日目

24207.(untitled) 返信  引用 
名前:カホウナバーガー    日付:2019/12/23(月) 5:31
0日目

難しいがまた頑張る

24206.(untitled) 返信  引用 
名前:たくちゃん    日付:2019/12/22(日) 20:4
今回は
カウパー禁
食事は一日二食 
水分補給は食事の30分前から食後3時間は摂らない
プロテイン摂取
野菜多め
サプリは時々マルチミネラル
ジム週2、3回 水泳週2回
早寝早起き(あまりできていませんが...)
でやっています。。。

24205.(untitled) 返信  引用 
名前:たくちゃん    日付:2019/12/22(日) 19:49
お久しぶりの十日目

24204.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/22(日) 12:17
116日目

24203.(untitled) 返信  引用 
名前:カホウナバーガー    日付:2019/12/21(土) 14:38
0日目

何とか耐えた。0日目を乗り切るぞ。

24202.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/21(土) 11:26
115日目

24201.(untitled) 返信  引用 
名前:カホウナバーガー    日付:2019/12/21(土) 5:37
0日目

1回抜いたら最低20日禁オナ、というルールを自分に課します。

24200.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/20(金) 11:41
114日目

24199.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/19(木) 11:54
113日目

24198.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/18(水) 11:46
112日目

24197.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/17(火) 12:15
111日目

24196.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/16(月) 12:21
110日目

24193.(untitled) 返信  引用 
名前:Raiden    日付:2019/12/15(日) 12:36
---------------(別途)夢精記録-----------------

・一回目 2019/11/2(土) [66日目]

・二回目 2019/11/17(日) [81日目]

・三回目 2019/11/23(土) [87日目]

・四回目 2019/12/15(日) [109日目]


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