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67.いじめ 返信  引用 
名前:ちえ    日付:2013/4/23(火) 11:47
初めまして。
私は、小三から中三までいじめを受けてました。いじめのきっかけは、ちょっとしたことで、悪口を言われたり、暴力を受けたり、トイレに閉じ込められたりしました。今でもその当時のことがフラッシュバックしてつらいです。
精神科にも行っていますが、親が反対しています。

今でも人とかかわるのが怖いです



68.Re: いじめ
名前:じゅんいち    日付:2013/4/24(水) 0:12

ちえさま

書き込みありがとうございます。


>小三から中三までいじめを受けてました。いじめのきっかけは、ちょっとしたことで、悪口を言われたり、暴力を受けたり、トイレに閉じ込められたりしました。

そうだったんですね。

大変だったね。つらかったね。


>今でもその当時のことがフラッシュバックしてつらいです。

うん。

かわいそう。


>精神科にも行っていますが、親が反対しています。

うん。

親は、残念ながら、反対する(理解できない)ことが多いんだよね。

そんな中、治療や静養やリハビリもしなければならないので、

いじめ後は、きついです。


>今でも人とかかわるのが怖いです

うん。

怖いよね。


厳しい状況の中、なんとか持ちこたえて、生き延びてください。


ちえさんの人生はいまのままじゃない、必ず変わる時が来るから。

報われるときも来るから。


またお便りくださいね。


親愛なるちえさま

苦闘の日々であっても、またやさしい慰めもありますように。

しもむらじゅんいち

65.いじめ後遺症は当事者以外の人にも認知してもらいたい 返信  引用 
名前:雪経    日付:2013/3/23(土) 0:8
初めまして、未だいじめの後遺症が酷く学校では心が開けずにいる者です。私は、中学1年生の頃酷いいじめに遭いました。誰にも傷つけるようなことはしていないのに悪口を言われショックで手は顔を覆って泣き続けました。さらにいじめは酷くなり、やがては友達だと思っていた子に裏切られて「怪物」や「幽霊」呼ばわりされました。私を見ると爆笑され、塵を見るような目で悪口を言われて私は人生を彷徨いかけましたが私はクラスで一人だけ美術部だったこともあり、部活仲間に支えられて乗り越えることができました。二年生、三年生と部活仲間と同じクラスになり、私は恩返しをして幸せな日々を送っていました。しかし、三年生の時いじめの後遺症を発症しよく被害妄想やフラッシュバックをするようになりました。高校一年生では、今通っている学校で母校出身が私だけで中々クラスに馴染めませんでした。二年生で大津市のいじめ問題を知った時、いつかまたあの地獄が蘇るかもしれないと恐れて若干親しい子に帰り道で待ち伏せのような行為をしてしまいました。秋ぐらいには周りの女子の人間関係が乱れてきたためにほぼ完全にグループに入れない状態に陥りました。私はクラスの子に心を開いて本来の自分を出して話せるようになりたいです。しかし、下手に話し掛けると一瞬で追い出されるかもしれないし、本来の自分はオタクであることが原因でいじめに遭うのではないのか、自分が楽しい輪の中に入れば邪魔になるかもしれないなどの被害妄想をしてしまい全く上手くいきません。また、どうでもいいタイミングでフラッシュバックをしてしまいます。私は今のクラスの子と「部活仲間と過ごした日々のような幸せな日々」を送れば心の痛みは和らぐと信じていますが、やはり学校全体でいじめの後遺症を認知してもらうことも大切ですよね?長文失礼しました。



66.Re: いじめ後遺症は当事者以外の人にも認知してもらいたい
名前:じゅんいち    日付:2013/3/28(木) 18:3
雪経さま


書き込みありがとうございます。

レスポンスが遅くなってごめんなさい。


>未だいじめの後遺症が酷く学校では心が開けずにいる者です

そうだったんですね。


>私は、中学1年生の頃酷いいじめに遭いました

うん、

>誰にも傷つけるようなことはしていないのに悪口を言われショックで手は顔を覆って泣き続けました。

うん、

>友達だと思っていた子に裏切られて「怪物」や「幽霊」呼ばわりされました

うん、

>私を見ると爆笑され、塵を見るような目で悪口を言われて私は人生を彷徨いかけました

うん。



つらかったね。

かわいそう。


>二年生、三年生と部活仲間と同じクラスになり、私は恩返しをして幸せな日々を送っていました

そうだったんですね。


>三年生の時いじめの後遺症を発症しよく被害妄想やフラッシュバックをするようになりました。

うん。

つらいね。


>私はクラスの子に心を開いて本来の自分を出して話せるようになりたいです

ほんとうにそうおもうよ〜。


>下手に話し掛けると一瞬で追い出されるかもしれないし、
本来の自分はオタクであることが原因でいじめに遭うのではないのか、自分が楽しい輪の中に入れば邪魔になるかもしれないなどの被害妄想をしてしまい全く上手くいきません。


うん。


難しいよね。


とてもよくわかります。



でも、

なんとか今の苦しい状況を持ちこたえて、

生き延びてください。

必ず状況は変わります。


必ず幸せな気持ちになれる時が来るから、

なんとか持ちこたえてください。


自分に優しくしてあげてください。


苦闘の日々であっても、またやさしい慰めもありますように。


雪経さんの大切な話を聞かせてくれて、どうもありがとう。

またお話きかせてください。


親愛なる雪経さま

しもむらじゅんいち

62.恐怖感 返信  引用 
名前:こうもり    日付:2013/2/27(水) 1:27
はじめて
高校一年生の女です。

小学校五年の頃から中学卒業までずっとイジメられてました。
私はもとは男女問わずおかまいなしに仲良く遊ぶ子でした。しかし小学生高学年になるにつれその性格や行動が原因なのか、女子からいじめられ始めました。回りの女子達は私が男子と遊ぶことが気に食わなのでしょうか…やったこともしたこともない嘘の情報をバラまかれだんだん回りにいた友達も私の回りから消えいじめる側へ回り私は1人になりました。しかし私は運動がその頃は好きで得意で心の支えにもなってました。しかし小学生六年生のとき私は「卵巣脳種」が見つかり入院し手術をし、手術後も3か月間運動することを禁止され3か月たった後いざ運動してみると前よりうまく走ることさえできなくなり体力さえ衰えついには運動することにさえ嫌になりました。
中学校に入り私はすぐいじめられました。「顔がキモイ」「死ねブス」さえ言われるようになりました。私だって好きでこんな顔に生まれた訳じゃないのに…。いじめは加速して私に触れると「うわっきたねー」「箘がついた」など言われるようになりクラスのみんなからいじめられるようになりました。私はそれが嫌で入学して2ヶ月後、教室でみんなのいる前であまりにもツラくてないてしまいました。私は涙が止まらなく先生に言われた道理に行動し生徒指導室(?)ぽいところに連れていかれ事情聴取されました。私の担任に「誰にいじめられたんだ?」ときかれ「私以外のクラスメイト全員です」と言ってやりました。そしたら全員私のいる生徒指導室に呼び出し何故いじめたんだという理由を私の目の前で吐かせました「こいつが…」と明らかに私が悪いような言い方をしてきたので私は失望と悲しみが込み上げまた泣いてしまいました。中には素直にいじめた理由を言った人もいました。
しかしこの事件があった後みんなと仲直り(?)という形式で終わりを迎えましたが私に対するいじめは一部の人が続け私に精神的ダメージを与えてきました。卒業するまでずーっと。
私はこのいじめのたちのせいで人間不信になり失望し、なにもかもやる気を無くし成績も伸びず私てこの世に生まれて良かったの?って思いました。

高校に入りイジメはなくなり今は楽しく生きているつもりですが最近この出来事辛いことを思い出しては(こんな私が優しく生きていていいのだろうか…?)なんて思って息を殺してよく一人布団の中で泣いています。感情が高ぶると氏にたいなどと思ったりすることもしばしばあります。
私はこのことを親などに打ち明けていません。打ち明けたら親がどう思うか…そう考えただけで自分の口から言い出す勇気もなくこれからもずーっと親の前では偽りの笑顔を作り上げて生きてく…正直結構辛いです。

意味不明な文章でごめんなさい。もっと文章力があれば…。
長文失礼します。



63.Re: 恐怖感
名前:じゅんいち    日付:2013/3/16(土) 21:14

こうもりさま

書き込みありがとうございました。


>小学校五年の頃から中学卒業までずっとイジメられてました。

そうなのですね。

辛かったね。

かわいそう。


>私はそれが嫌で入学して2ヶ月後、教室でみんなのいる前であまりにもツラくてないてしまいました。

うん。

うん。


>私はこのいじめのたちのせいで人間不信になり失望し、なにもかもやる気を無くし成績も伸びず私てこの世に生まれて良かったの?って思いました。

うん。

うん。


>最近この出来事辛いことを思い出しては(こんな私が優しく生きていていいのだろうか…?)なんて思って息を殺してよく一人布団の中で泣いています。

うん。

うん。

でも、優しく生きていてだいじょうぶだから。

むしろ優しく生きているならそれは立派なことだから。

そして自分のこと、優しくしてあげてください。


>私はこのことを親などに打ち明けていません。打ち明けたら親がどう思うか…そう考えただけで自分の口から言い出す勇気もなくこれからもずーっと親の前では偽りの笑顔を作り上げて生きてく…正直結構辛いです。

すごい辛いよね。

でもがんばって生きて、生き続けてください。

きっとご両親にも他のひとにも話せるときがきます。

きっとくるから。

それまでの偽りの笑顔はゆるしてあげてくださいね。


親愛なこうもりさま

大切なこころのお話きかせてくれてありがとう。

辛い中にあってもまた、やさしい慰めもあることをおもっています。

またお便りください。

しもむらじゅんいち

60.いじめのトラウマ 返信  引用 
名前:NATO    日付:2013/2/12(火) 16:54
はじめまして。
30代の男性です。
今になっても、中学の2年〜3年にかけてのいじめのことが、ふとしたきっかけで出てきます。

最近、テレビでも取り上げられ、僕だけではないのだな、と思っています。
今更昔のこと言っても、どうにもならないのですが…

物を隠されたこと、使い走りされたこと、頭を叩かれたことなど…
今、僕をいじめていた人は、罪悪感はあるのか?と思います。



61.Re: いじめのトラウマ
名前:じゅんいち    日付:2013/3/16(土) 21:13

NATO さま

書き込みありがとうございました。

いろいろな思いがあると思いますが、

よければぜひこの場でもNATOさんの物語、聞かせてください。

親愛なNATOさま

じゅんいち

58.初めまして 返信  引用 
名前:さば    日付:2013/2/9(土) 16:32
浪人生です。
時間がある勉強しろという感じですが、書き込みさせていただきます。

中学、高校の時に空気が読めなかったのと、容姿が良くなかったことが相まって、陰口を言われたり、ばい菌扱いされたり、省かれたりするようになりました。
いつのまにか部活の先輩にまでその波が広がっていて、
声出しや自己紹介で私が何か言うと「キモいー」と言われ、笑われました。
それが何年も続いたからだと思うのですが、自分が思っていることや自分の考えを言うことと、人前で自分のことを話す事が怖くなりました。
もっと言えば、人前で声を出す事すら怖くなりました。
私の根拠のない自信や自尊心なんて一発で崩れ落ちたんです。
成績も同じ人間のものかと思うくらい落ちました。

話が飛び飛びになってしまいすみません。
先日ある大学の看護学科を受験しました。
といいますのも、浪人中に養護教諭になろうと決めたので、
それなら医療の知識があれば役立つだろうと思ったからです。
奇跡的に一次試験を通過し、二次試験は面接だけでした。
そこで不合格になってしまいました。
昔は面接の類は得意だったになあ、と自分のふがいなさにショックを受けました。
この次も、奇跡が起こったらまた面接があります。

今度のチャンスは絶対逃したくありません。
自信が欲しいし、
自分のことをちゃんと伝えられるようになりたいです。

長い上に分かりにくくて申し訳ありません。



59.Re: 初めまして
名前:じゅんいち    日付:2013/2/9(土) 22:58



うん。


さばさんの話を聞かせてくれてありがとう。

またお話聞かせてくださいね。


試験がんばって!


じゅんいち

56.わたしはいじめっ子です 返信  引用 
名前:いじめっ子    日付:2013/2/7(木) 21:47
鬱病を発症してから自制がきかなくなり、幸せな人・誰かに守られている人が大嫌いになりました。すでに自分より優位にいるのだから嫌われるマイナスがあってもいいじゃないと。でも本当はこんな自分が大嫌いです。自分をいたぶれないから逃げ道を持っている人に八つ当たり。死んでしまえたらどんなに楽でしょう。



57.Re: わたしはいじめっ子です
名前:じゅんいち    日付:2013/2/7(木) 22:10


うん。


でも、死なないで。


書き込みありがとう。


少しでも痛みが緩和されるようにとおもっています。


じゅんいち

55.いまいじめで苦しんでいるあなたへ 返信  引用 
名前:じゅんいち    日付:2013/1/9(水) 0:51
現在中学生・高校生でいじめを受けていて辛いという方からも

声をいただいています。

現在いじめられている子どものためのいじめ専門サイト

に出会ったのでご紹介します。


ストップいじめ!ナビ


いまいじめられているあなたへ

少しでも助けになってくれればとおもいます。

なんとか生き延びてくださいm(_ _)m

じゅんいち

53.お久しぶりです。 返信  引用 
名前:Safire    日付:2012/12/17(月) 10:29
今年も残り僅かとなりました。近頃一番気になることがあります。
幸せの指標は個別に違います。下村様は何で自分の幸せを実感されていますか。
具体例も挙げて下さると非常に有難いです。
私の場合は悩み過ぎず、寝違えない毎日が続くこと。好きな動画(多ジャンルの歌、一部のアニメ)と画像を見つけられた時です。



54.Re: お久しぶりです。
名前:じゅんいち    日付:2012/12/18(火) 0:0

大学生の頃は、

授業に出席できること、読書できること、演劇の稽古ができること

27歳の頃は、

もういじめ体験は自分にとって問題ではないと体でわかったこと、

うつ状態が軽減されたこと

30歳の頃は、

仕事があること、

30歳後半は、

自分のことを不幸せとは思いませんでしたが、仕事からあぶれ、

就業活動をしても仕事につけない状態が続いて、

もんもんとした日々でした。

現在(40歳)は、

職場があり、自分を必要としてくれる人がおり、演劇活動ができていること、

です。

幸せは何かといえば、ここで言っているのは、

自分の人生の充実感を感じる瞬間、

心理的に余裕がある状態、

他者に対する愛情や感謝の念が湧いていること、

等です。


親愛なるSafireさま

しもむらじゅんいち

50.今日もよろしくお願いします。 返信  引用 
名前:Safire    日付:2012/12/1(土) 16:37
昨日スタディツアーから戻りました。集団行動に支障を出さない限りの単独行動は許されるのだな、と確信を得ました。
帰宅後、「どうして頚椎捻挫を招く人生を過ごさなくてはならなかったんだろう…どうして父母は首を傷めないスポーツ(一番良いのは水泳)だけを私にさせなかったんだろう…お陰で前期の成績はいまいち。後期の成績はどうなるだろう。
進級できても卒業見込みはないだろうな。(進級時に20単位、卒業時に62単位を要履修)」ちなみに私を苛む頚椎捻挫は自律神経失調症やうつ病気味の症状も見られ、一番酷いのは不定期な頭重感と頭痛でした。このせいで学業に大きな支障が出ました。加えて家族の理解は未だに得られず、とにかく生きづらいです。
私はあと何回心を折れば、あと何回出来損ないとして苦しめば、安らかな最期を
迎えられるのでしょうか。



51.Re: 今日もよろしくお願いします。
名前:じゅんいち    日付:2012/12/6(木) 17:43


うん。

何回も何回も心を折られてきたのね。

52.いじめ問題・他相談機関一覧 返信  引用 
名前:じゅんいち    日付:2012/12/6(木) 13:44

アンケートで、現在・過去のいじめの問題・心の問題等

相談や支援機関を教えてほしいという要望がありましたので、

よくまったリンク集をご紹介します。

ハートネットお役立ち情報


お役に立てれば幸いです。

47.精神的いじめ→複雑性PTSD→基底欠損(名越康文さん語)→非定型うつ病(未治療) 返信  引用 
名前:漆黒のポンチョの中は本当は金色のエンネア    日付:2012/11/28(水) 3:13
はじめまして、エンネアです。

中学2年生の時、友人との人間関係の拗れが原因で、
おいてけぼり疎外、無視、あることないことの悪口を広められる
というイジメにあい、登校拒否になりまして、
高校にも入学はしたのですが1日しか行けず、
街中を歩いていても視線恐怖や幻聴が聞こえるなどの
症状が出てきてしまい、だんだんと引きこもるように
なってしまいました。(当時は非定型うつ病という言葉も
ジャンルも無く、どのうつ病の薬を飲んでも全く効かなくて、
精神科医にまで「怠けているだけ」ととらえられ、
引きこもる以外に心の安定を得る方法が無かったのです…)

引きこもってしばらくは精神的に安定していたのですが、
色々あって、現在は油断するとすぐに
自己否定が発生してしまう状態です。
何かに集中している時や、くたくたに疲れ切って
泥のように眠っている時だけが、唯一安らげる時間で、
氣晴らしと氣散らしをするためだけに生きている毎日です。
今どんな気持ちかと聞かれれば、(魂という根元から丸ごと)
「消えたい」です。

トップページの項目を何項目か読んで、
自分と同じような状態を経験しつつ、
(やっぱりネックは自己肯定ですよねぇ…)
克服に向かおうとしている人が居ると知って、
しかもこのような皆の交流&居場所を提供していて、
(お金もかかるし文章の作成や編集も大変だと思うし)
そんな方がこの世に存在してくれているんだという思いと、
行動を起こしていて凄いな偉いなという感嘆の思いです。

また氣力のある時に他のまだ読んでいない項目も
読ませて頂きますね^^

ツイッターの方も少し読ませて頂いたのですが、
今ちょっと調子が悪い感じですか?
どうぞ心身共にゆっくり焦らず御自愛くださいませ(*´`*)
そんな管理人様を私は肯定したいと想います。
ではまたいつか(*´`*)ノ"



49.Re: 精神的いじめ→複雑性PTSD→基底欠損(名越康文さん語)→非定型うつ病(未治療)
名前:じゅんいち    日付:2012/11/28(水) 12:48

書き込みありがとうございました。

エンネアさんのお話きかせてくれてありがとうございます。

>氣晴らしと氣散らしをするためだけに生きている毎日です。

わたしはそんな毎日がとても苦痛で、なんとか自分の生に意味を
見出そうとして苦闘しておりました。

>今どんな気持ちかと聞かれれば、(魂という根元から丸ごと)
>「消えたい」です

死なないでくださいね。

なんとか持ちこたえて、生き抜かれるようにとおもっております。

ツイッターは、さぼっています(-_-;)

HPのほうもなかなか更新できず、申し訳ない限りです<m(__)m>

体調のほうは大丈夫です。

気にかけてくれてありがとうございます。

またお便りくださいね。

親愛なるエンネアさま

しもむらじゅんいち


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