調布大塚クラブ掲示板

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2967．インフルエンザが迫っている！！

名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/25(木) 9:29

昨日の練習から兄弟姉妹によるインフルエンザの感染から、本人の感染報告が出てきました。
女子のレギュラ－は未だ感染者はいませんが、インフルエンザの脅威を感じ始めています。

どうせ感染するなら早めにと思うのですが、新チ－ムのこの時期は毎日成長が望めるので、一日たりとも休みたくありません。
既に都大会が決まっていて、順位戦を残すだけなので、それさえ終わればと思っています。

今年のミカサ杯都大会は１８日と２５日に一回戦が行われる予定ですが、どうやら女子は２５日になる可能性が高いようなので、そうなると一週ずれるので一休みという感じです。
何れにしても抽選会が終わらないと何とも言えませんが、昨日今日とマイナス４度と、とても寒いので、こんな時期はインルエンザが猛威をふるいます。

昨日は帰りの話で、子供たちに何とか乗り切ってくれとお願いをしました、今は今週の土日にレギュラ－が揃うのを願うばかりです。
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2966．意外と元気！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/24(水) 9:26

昨日の雪かきの後遺症は今の所ありません。
筋肉痛は二日後がある年齢からの定番ですが、さてどうなるでしょうか？

昨日の練習は女子は全員参加で元気にプレ－をしていましたが、男子の本人と兄弟のインフルエンザでお休みがありました。
二次予選が４日のようなので、そろそろ男子も本気にならないといけません。

試合でのサーブの確率が悪いと言う事で、最後にサーブ練習をしましたが、男子はまだまだ集中出来ていない中、キャプテンだけは集中して打っていました。
女子には結果は兎も角、一本ずつ気持ちを込めて打ったサーブであれば、ミスをしてもＯＫですが、明らかに集中していないサーブはダメと伝えてあります。
女子は一人ひとりが真剣な表情で打っているので、ミスもギリギリなので許せます。

ネットから４０ｃｍ上のアンテナにゴムを張り、その間を１０本連続で通す練習をしています。
その練習でも、上位１から４番のサーバ－は、一本のサーブで一喜一憂していのは、ミスを悔しがっているからなのです。
ちょっと騒々しいのですが、それでもそれが１０本目でミスしたとしたら気持ちは分かります。

男子は４．５年生チ－ムですから、４年生の意識を代えるには５年生が率先しないと無理でしょう。
今日も同じ練習をして意識を代えさせたいと思います。
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2965．雪の翌日は！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/23(火) 10:4

今朝は朝から肉体労働です、道路の雪かきをハアハア息切れしながら行いました。
ビルの利用者からは「ご苦労様です」と沢山の方に声を掛けて頂き、その言葉を励みに頑張りました。
時間にして３０分位ですが、終わってからの一杯の水が美味しかった。

年々体力が無くなり、隣のビルの管理者も一つ下なのですが、私の方が休憩が多かったです。
道路も現在はアスファルトではなく、ブロックの様な物の組合せなので、下への吸い込みが良く、雪が消えるのも早いでしょう。

ニュ－スで、昨日プロのトラックがチェ－ンを付けずに坂を登れず立ち往生、後ろの多くの車はチェーンを付けていても渋滞の真ん中で一夜を過ごしたようです。
アマチュアならばいざ知らず、プロはまずいでしょう。

雪かきも通行の人たちが困らないように、路面に家がある家の義務の様なもので、商売屋さんはいち早く雪かきをしています。
一般のお宅でも同じで、以前はわが家だけが雪かきをしていましたが、現在は皆さん総出で雪かきをするので気持ちいいです。
ところが、今日は私が寝坊をしてしまい、我が家の前は雪かきはしましたが、道路はまだです。
夕方になると凍って大変なので、時間を見つけて昼間に二度目の雪かきです。

もう一つの心配は、夕方路面が凍結してバレ－の練習に来る子供たちの転倒骨折が頭を過りました。
麦踏の様に歩くと昔は言われましたが、麦踏も知りません、長靴を履いて歩幅を狭くして歩るくのでよ！！
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2964．７４大会連続８４回目の都大会決める！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/21(日) 17:34

今日は支部二次予選が行われ、1チームがインフルエンザで棄権したため、1試合しか行いませんでした。
昨日の時点で棄権の情報は入っていましたが、二試合であれば試合をしながら調子も上がると思っていましたが、一試合では最初から力を出せるか不安でした。

私は先週の一次予選は体調不良でベンチに入れず、今日がミカサ杯の初陣でした。
子供たちは最初から自分たちのペースで試合を進め、危なげなく２ー０で勝利して都大会出場を決めました。

その後は６年生を相手に色々な練習をしましたが、６年生は流石に上手だな関心をしました。
そんな６年生に５年生チームも果敢に立ち向かい、とても良いラリーの練習が出来ました。

とてもしつこい６年生に対して負けないくらいのしつこさが５年生にも身に付いてきました。
まだまだミスは沢山ありますが、どこまで伸びるか楽しみな５年生チームです。
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2963．何とか良い方向に！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/18(木) 9:32

皆さんにご心配を掛けておりますが、昨日あたりからもう一歩良い方向に体が向かっています。
現在の悩みは術後の色々な症状の中で、必然的に起こりうるもので、逆流性胃炎があります。

接合した部分から胆汁が流れ、それが滞ってしまうとそれが逆流して胸やけ状態になります。
現在は食前に緑色の液体を飲んで、胃に刺激与えないようにしていますので、少しづつ胸やけが取れて、食事の量も増えてきました。
今週末には胃もすっきりするのでないかと期待をしております。

さて、チ－ムの方は昨日は二段トスの練習をしたところ、バックから綺麗なトスが上がるようになりました。
本当に練習は裏切りません、明日も練習をしてどこからでも綺麗な二段トスが上げられるようにしましょう。
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2962．人間の体は動いてなんぼ！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/16(火) 9:24

土日二日間も布団の中にいると腰は痛くなるは、起きたら起きたで首が痛くなり、バランスが悪くなっています。
体調管理の為、就寝も早めに床に就くが、日中運動していないから眠れません。

腰の痛みも体を動かせばすぐに解決するのですが、マッサ－ジをしたりと別の方向に行くと中々直りません。
そして、昨日から普通の食事にしてもらいましたが、６．７割しか食べられず、今度は逆流性胃炎の様な突き上げがあります。

先ずは普通の生活をして、体が動かせればと今日からは歩け歩けに方針変更し、日曜日の二次予選に間に合わせたいです。
ところで２次予選ですが、１月２１日に第一試合二延、第二試合立会の順で、石川台中学校で９時４０分試合開始で行われます。
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2961．一次予選は？

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/15(月) 9:36

土曜日は午前練習のあと午後は都下へ練習試合に行き５セットをこなしてきました。
日曜日は３チ－ムリ－グを一位で通過し、二次予選に進出を決め、この日も午後から今年の本命との練習試合に出掛けました。

実は私は金曜日はアレルギ－性鼻炎を薬で押さえて、お通夜に出掛けお焼香の際も鼻をすすっていたので、一人浮いてしまいました。
ところが土曜日になると今度は例の感染症の熱で朝からダウン、午前中に３６度５分まで下がり、練習試合の学校に一人で運転して出ますが、途中で熱が上がり始めました。

止む無く自宅に戻り様子を見ますが、中々熱が下がらず３７度８分が続きました。
翌日は熱は３６度８分まで下がるが、何回測っても体温計は同じ数字、前日の事があるのでもう少し様子を見ると今度は３６度６分が延々と続き、３６度５分に下がったところ風呂に入る事にしました。

風呂から出て少し経つと汗をかき始め、熱を計ると３６度１分になりやっと平熱になりました。
さあ、それでは大会は終わったが、午後からの練習試合は参加出来るかと学校に行き、そのつもりでいましたが直前にお腹に激痛が走り、これでは無理と午後も布団の中でした。

その間も大会や練習試合の結果がメ－ルで送られてきますが、点数だけの判断ですが、競って取るゲームと競って落とすゲームは良いのですが、一方的にリードされて落とすゲームがあります。
この一方的に負けるゲームが無くなると安定した戦いが出来るのになあと感じました。

まだ新チ－ムが出来て２ヵ月です、伸びしろはまだまだありますから頑張りましょう！！
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2960．３チ－ムリ－グ！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/12(金) 9:15

今週末の朝は寒さが増してきました、日曜日には支部一次予選があります。
３チ－ムでの一次予選は初めてですが、支部のチ－ムも体育館の確保が厳しいチ－ムがあるので、チ－ム数に関係なく３チ－ムの試合を奨励したいと思います。

午前中だけとか、土曜日の午後３時間ちょっとあれば試合が出来るので、どのチ－ムも体育館の確保に支障が無くなります。
こうなると単純に学校行事の無い日に予選が予め決める事ができます。

何を申し上げたいかと言うと、予選が入るかも知れないと考えると、相手に迷惑を考えて練習試合が組めないのです。
この時期は基本的な練習も大切ですが、経験の少ない子たちにとってはゲーム数が大切になります。

現在は女子のチ－ムが減少して、混合に移行するチ－ムがあるので女子の全体のチ－ム数がの関係で３チームリ－グになっています。
この傾向はまだ続きそうですから、今後は早めに確定した日程を決めて頂けると有り難いです。
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2959．打ち込み練習！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/11(木) 9:9

アタッカ－の枚数が多いとスパイクを打つ機会が少なく、経験の浅い子は急激な成長が期待しにくいのです。
そこで練習試合の時にその子に沢山トスを上げるようになると、他の子の成長が期待できなくなります。
そこで、火曜日水曜日にアタッカ－陣にかなりの本数のスパイクを打たせました。

５連続練習日の疲れが溜まっているかも知れませんが、練習の成果か男子とのランダではスパイクミスが少し減ったように思われます。
又、ラリ－中のトスワ－クも良くなり中々見応えのある内容でした。

何時も相手コ－トには男子ですが、その中にサーブの威力がある子が居て、その子は２１－０を達成した５年生です。
良いサーブをミス無く打たれると手に負えません、まあこの時期女子で威力と継続性を備えた選手はそうそういません。
このサーブを何とか出来れば、女子の今後が見えてくるような気がします。
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2958．復活？

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/10(水) 9:11

４日連続のバレ－で疲れていると思いますが、子供たちは頑張っています。
合宿で崩れたスパイクフォ－ムの修正やサーブでの集中の仕方など、随所に改善が見られ以前の調布大塚に戻りつつあり、セッタ－も基本に忠実でした。

たった一日ですが、間違いに気づき指導者の言葉を信じ練習している姿はとても素晴らしいです。
特にボールが昨日からミカサに代えたので、当初は戸惑いもありましたが、男子とのランダでは本来のサーブがパワ－アップした感じでした。

但しレセプションが崩れた時に気持ちが維持できず、連続でミスをする子がいます。
途中でレセプションでのレシーバ－の位置を代えたり、メンバ－を代えたりしてやっと連続失点が止まりました。
この辺がこれからの課題になりそうですが、きっと子供たちは必死で取り組んでくれると思います。
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2957．下級生も頑張る！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/9(火) 9:21

７日と８日は大田区教育大会が開催され、調布大塚は４．５年生が合宿の為了承を頂き４．３年生で大会に臨みました。
７日は３チ－ムリ－グ惜しくも２位（１位とフルセット）、８日は４チームリ－グ１勝２敗で３位となりました。

そして、初日にはＡチームの合宿先から大会に参加した４年生が２１－０を達成させました。
元々Ａチームでもピンチサ－バ－として期待している子で、レシーブでもサブとして頑張って欲しいのですが、Ａチームのレシーバ－も使わないと上手くならないので出るチャンスが少なかったのです。
であれば、Ｂチームで思う存分動いた方が本人の為になると思っていましたが、まさか２１連続サーブを決めるとは大した選手です。

合宿に戻った時にお祝いの握手をしましたが、本人はキョトンとして、最後には分かったようでニコッと笑っていました。
人数が少ないので遣り繰りが難しいのですが、こうやって活躍してくれると嬉しいです。

Ａチ－ムは７人体制ですから、誰か一人欠けても同じレベルの試合が出来る様にしなければいけません。
７人目の活躍でレギュラ－の尻に火が付くと良いですね。
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2956．合宿終わる！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/8(月) 17:49

例年ですと5日から始まるセンター合宿は、６日～８日で行われました。
初日は小学校での練習試合で、ミカサのボールで行うも翌日のセンターからモルテンに代わり、昨日は午前中から全然ダメでした。

基本が出来ていないのが良くわかるのは、同じようなラリーをしていても誰かがミスをして壊してしまいます。
出来ている子も安易にプレーして、チャンスボールからピンチという最悪の試合です。
もちろんサーブミスあれよあれよと、１セット１０本とこれでは勝てません。

今までは何とか誤魔化せてきたのですが、いざミスが連鎖始めると止まりません。
この３日間で何かを得たとすれば、スパイクの打ち込み不足とサーブを打つ心構え、そして最後にセッターに教えた基本でしょうか?

そんな中でも光は数点あります、４年生がレシーブで自分のポジションを確保した感があります。
そして、レフトエースが何回かエースらしいスパイクを決めたことです。

まあ、悪いところは全部出し切ったので、これからどんな練習が必要が分かりました。
６年生とコーチの力を借りて、あと1ヶ月先の大会を目指したいと思います。
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2955．高校バレー！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/5(金) 13:35

昨日から春の高校バレーが開幕して、男子の東洋高校が高松工芸に勝ちましたが、女子の文京大高校が優勝候補の金襴会に敗れました。

そして、昨晩は毎年年末練習会の会場を提供して頂いている美原高校バレー部監督の野村先生と、調布大塚のコーチ有志で新年会を開きました。
お子さん二人が調布大塚出身(文京と東洋)であるため、色々とご協力を頂いております。

公立の星として、長い間東京都大会でヘスト１６に入る活躍を続けていらしたので、調布大塚の卒業生も多数お世話になっています。
東京の私立高校は全国レベルの学校が多く、小学生バレーをしていた子が続けていくには公立高校が絶対必要です。

一時期ご家庭の事情で監督を離れましたが、その時から野村先生が辞められたとの情報も流れ少し流れが悪くなったようです。
昨日のお話では、これから高等学校は外部指導員制度が導入されるそうです。
そうなると何歳までもバレーの指導が続けられるそうで、熱心で指導力のある先生がかなり学校に残るようになりそうです。

大学進学又は高校を卒業して社会に出るお子さんの進路でお悩みの方には、美原高校はお勧めです。
今年の体育大学卒業生(美原高校卒)は社会人バレーに進路を決めた子もいます。
昨日の同席したコーチの娘さんも美原卒業で現在スポーツクラブに就職しました。

東京のこの地域にバレーボールを熱心に指導して頂ける先生はいらっしゃらないので、是非頑張って欲しいと激励してお別れしました。
知らない方や間違った情報が流れているようなので、実名で書かせて頂きました。
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2954．いざ出陣！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/4(木) 7:36

調布大塚も今日から嶺町文化センターで練習始めです。
そして、春の高校バレーも今日から開幕で、卒業生も今日から登場です。

春の高校バレーも３月から１月に移動してからかなり年月も経過しましたが、一般の方には違和感があるみたいです。
今までの経過を話してやっと納得という感じでした。

調布大塚も今月の１４日から予選が始まります。
先ずは支部で勝てる力を付けて欲しいので、６日から始まるセンター合宿がとても重要になります。
最終日には大会があるので、そこでの戦いが今後の目安になるでしょうが、経験の少ない子たちがどれだけ成長するかでしょう。

そしてこれから２ヶ月はインフルエンザとの戦いでもあります。
全てを克服して頂点があります、本人たちの自覚と保護者の協力も頂き頑張りましょう。
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2953．明けましておめでとうございます！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2018/1/2(火) 8:19

旧年中はお世話になりました、本年も宜しくお付き合いください。
昨年末は３０日まで練習試合を行い、新年は４日から練習がスタートします。

年末に朗報が舞い込み,ＪＯＣの東京代表に選ばれて参加していたカジハルが全国大会の最優秀セッターに選ばれたとの情報がありビックリ。
オマケに全日本中学生選抜オランダ遠征にもセッターに選ばれたのです。
２月末から３月上旬に遠征があるそうですが、本人もビックリした事でしょう。

元々の運動能力はあり、ジャンプ力もあるので、その辺は見劣りしないとは思いますが、中学１年の夏以降にチームがツーセッターになってからのセッター経験なので技術的にどうか心配でした。
ＪＯＣに選ばれてからも努力して数か月の間に色々学んだのでしょう、ＪＯＣ全国大会の応援に行った調布大塚のコーチが成長していたと連絡がありました。

卒業生の活躍は私共と選手には大きな刺激になりますね、春高にも卒業生が出場します、みんなで応援してエネルギーを貰いましょう。
今年は昨年の成績を目指し、出来たら一つ上に行きたいですね、皆さん頑張りましょう!!
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2952．本年締めくくり！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2017/12/31(日) 12:30

昨日は恒例の年末練習会を開催し、無事に終えることが出来ました。
毎年お世話になっているチームにお越し頂き、練習試合をするのですが、どのチームも例年より小粒ですが、形はそのチームらしさが出ています。

来ていただくチームというよりは、監督さんがバレー気ちがいというのが正しいので、監督の気持ちが色濃く出でいます。
昨日の調布大塚女子は、前半大量リードされるセットもありのましたが、慌てずといっていいのか、何とか踏ん張り逆転出来て全勝で終えることが出来ました。

この練習会はかなりの年数行っていますが、全勝は初めてだと思います。
色々課題はありますが、少しづつ力が付いてきたのかも知れません。

お昼には保護者の作ってくれた豚汁頂き、参加チームの方々に喜んでいただけたようです。
朝から作って頂いた保護者の皆さんありがとうございました。

本年は色々な方にお世話になりました。
どうぞ皆様良いお正月をお迎えください。
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2951．下級生は練習納め！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2017/12/27(水) 9:26

今日の練習で下級生は練習休みに入ります。
例年より数日遅いのですが、沢山いる下級生はやりたくてうずうずしているでしょうから、通常通りの練習にしました。
ところが６年生のある学校を中心にインフルエンザが流行り、それに続いて兄弟関係がインフルエンザで５年男子はメンバ－が集まりません。

平日とはいえ、これから伸びて行く子供たちにとっては一日も休みたく、休ませたくないのですが、こればかりはどうしようもありません。
いっその事全員罹ってしまえばとも思いますが、３０日には年末練習会を控えているので、何とかここまでは耐えて欲しいです。

そして、今日は体育館の清掃も行い、一年の感謝を込めて綺麗にして終わりたいと思います。
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2950．駅伝！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2017/12/26(火) 9:43

一年を通して沢山の学校行事がありますが、今日は大田区の駅伝大会が行われるそうです。
この為に練習を積んできたのでしょうが、実は誰が駅伝に出場するか知りませんでした。

以前は１．２人でしたが、今日は５年生女子の中心選手２人が出場すると連絡がありました。
バレ－は瞬発系の競技ですが、意外と長距離に強い子が多く、中学の校内大会などでは必ず上位に入っています。
（小学校にはスポ－ツをしている女子が少ないのでしょう）

普段のトレーニングも流れを切らないで行うと、スタミナも付いてくるようです。
今回出場する中に男子もいますが、男女共に昨年一年間レギュラ－だった子で、レギュラ－を取ると言うことは体力的にも優秀だと言う事です。

先週の水曜日に女子Ａチ－ムのレギュラ－は、先ず縄跳び（二重飛び）を連続１００回出来ないと成れないと選手に伝えました。
その日の内１００回出来る様になった子もいれば、出来ない子もいます。
調布大塚クラブは、練習量の少ないチ－ムですから、練習日以外の努力が必要で、それぞれ他のレギュラ－と同じ事を要求しています。

さて、この冬休みにどれだけ成長するでしょう？　
皆が頑張ってレギュラ－が決められないという状況になったら嬉しいですね。
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2949．バレ－大会＆Xmas＆親バレ－！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2017/12/25(月) 9:38

昨日の午前中は男女子供たち４１名を６チームに分けてのゲームを行い、１位～６位を決める大会を行いました。
この場合の組合せが難しく、アッタカ－ばかりだったり、セッタ－が二枚いたりと、それぞれが普段と違うポジションでのプレ－でした。
こんな時に新しい発見があったり、それぞれの思いがポジションに現れたりします。

さて、午後は会場を代えてカレーパ－ティ－でした、私は辛口のカレ－を頂きましたが、とても美味しかったです。
慌ただしく、子供たちの演芸会が始まり、今回はレベルが高く、それぞれ楽しい出し物が多く順位は付けましたが、演芸一つとっても纏まった学年が増えてきました。
この裏には親御さんの絶大なるバックアップがある事がうかがわれ、その学年の意気込みが感じられました。

午後からは会長がロンドンから前日帰国して、今日は大阪にとんぼ返りと、そしてお孫さんの二人目が本日誕生とお忙しい中、駆けつけて頂きました。
Xmasにちなんだ相変わらずの楽しいお話と保護者代表へのプレゼントもあり、ありがとうございました。
その後プレゼント交換も終わり、お開きとなってからは今度は下に移動して親バレ－を行いました。

２０数名の参加で盛況な中、私も何年振りかでバレ－ボ－ルを２セットしました。
目と脳と体への連携が遅れているのが良く分かり、見て声は出ますが体は元の位置と言う具合です。

少しづつ体が動き始めると、今度はストップが出来ないで、他の保護者とぶつかります。
ブレ－キの無い人間は怖いですね。
今日は筋肉痛かと思いきや、どこも痛くありません、たぶん明日出るのでは無いでしょう。

保護者の皆さん、指導者の皆さんお疲れさまでした、楽しい会をありがとうございました。
やっぱりバレ－は楽しいですね。
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2948．二週間の練習試合！！

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名前：ＫＯＭＩＳＡＮ 日付：2017/12/23(土) 22:3

先週の土日と今日は新チームの連続練習試合でした。
支部シード権大会では歯車が合わないのと、不安定な攻撃陣とレシーブ陣のミスで不本意な内容でした。

この３日間の練習試合ではアタッカー陣が揃って成長して、シード権ではミスの多かったサーブも安定してきたので戦い方が良くなりました。
当然結果も伴ってくるのですが、先週の土日で１セット今日も１セット落としました。

決して大差をつけられて負けたのではありませんが、その前２セットを接戦で取っていたので、そろそろ今日は此のまま終わるかなと思ったところで取られるのです。
１日を通してモチベーションを維持する難しさと、まだ自分たちのチームをどのようなスタンスで戦うか分かっていないようです。

ですから、負けたセットは最初から受け身で戦い、全員がその試合に向かっているより観客の様でした。
又、何となくチームが勝っていることで自分の課題に蓋をして、雰囲気だけでプレーしている子もいます。

そこで、最後は４年生一人を昇格させてレギュラーとして、もう一つのポジションを４・５年生で競わせる事にしました。
レギュラーは自分の努力で掴む原点回帰です。
さあ、５年生の奮起に期待しましょう。
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