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飯能 朝練 あさめし練

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2265.明日第3回あさめし練 返信  引用 
名前:秋郷 伸一    日付:2021/4/20(火) 7:23

明日4月21日水曜日第2回あさめし練を行います。先発組、追走組に別れて行います(少人数の場合は分けない可能性あり)。先発組はおおむね50歳以上または自信のない人が中心で、ちぎり合いの無いよう協力してまとまって走ってください。追走組は速い人、まだまだ50以上でも速く走りたい人で、3分後にスタートして追いかけます(もちろん信号厳守、安全走行で)。おそらく最後の峠(小沢峠)で追いつくかと思いますので、そこでポイントを付けます。トップは後続を待ってから再スタートしてください。安全が確認されれば成木のSPも行います。最初のクリセン坂へのアプローチ区間は暗くて路面も悪いので注意して走行お願いします。

コース:スーパーアルプス側美杉台交差点→(飯能駅側に下り、橋手前を左折)→クリーンセンター信号より手前の看板→(下って右折)→山王峠→(下って左折)→鹿戸(鹿戸橋を渡った次の前方の横断歩道こちら)→MP小沢トンネル入り口→ゴールSP成木(こちらの映っている横断歩道)。SPラインの確認お願いします。

※前方をよく確認し、車の飛び出し等の危険がある場合は、早めの声出し(あまり大声でなく)で危険回避しましょう。特にSP前が危険です!


各ポイントを通過した地点でリセットしますので、後続が無理しないためにも先頭は通過後スローでお願いします。ただし、各自仕事がある関係上、かなり遅れた方は放置プレーになる時がありますのでご了承ください。(信号厳守)

※各SP手前で車・バス等がいる場合、安全のためノーカウントになる場合があります。下り坂・SPでは特に安全第一でお願いします。


朝5時10分(先発組)、5時13分(追走組)スーパーアルプス側美杉台交差点集合・出発
地図は
こちら


2264.4/14第2回あさめし練報告 返信  引用 
名前:秋郷 伸一    日付:2021/4/14(水) 23:5
宿谷、佐川、松村、秋郷の参加
天気が微妙で人数は少なめです。
ということで先発、後発抜きで走ります。
秋郷はお疲れ気味なので先回りして小沢峠を目指すのですが、身体が重くなかなかたどり着けません。
峠手前で宿谷さんが前から登場。続いて佐川→松村の順です。

本日の結果
小沢峠:宿谷→佐川→松村

累計ポイント
佐川(40)、高橋史(30)、宿谷(30)、松村(10)

2263.明日第2回あさめし練 返信  引用 
名前:秋郷 伸一    日付:2021/4/13(火) 6:53

明日4月14日水曜日第2回あさめし練を行います。先発組、追走組に別れて行います。先発組はおおむね50歳以上または自信のない人が中心で、ちぎり合いの無いよう協力してまとまって走ってください。追走組は速い人、まだまだ50以上でも速く走りたい人で、3分後にスタートして追いかけます(もちろん信号厳守、安全走行で)。おそらく最後の峠(小沢峠)で追いつくかと思いますので、そこでポイントを付けます。トップは後続を待ってから再スタートしてください。安全が確認されれば成木のSPも行います。最初のクリセン坂へのアプローチ区間は暗くて路面も悪いので注意して走行お願いします。

コース:スーパーアルプス側美杉台交差点→(飯能駅側に下り、橋手前を左折)→クリーンセンター信号より手前の看板→(下って右折)→山王峠→(下って左折)→鹿戸(鹿戸橋を渡った次の前方の横断歩道こちら)→MP小沢トンネル入り口→ゴールSP成木(こちらの映っている横断歩道)。SPラインの確認お願いします。

※前方をよく確認し、車の飛び出し等の危険がある場合は、早めの声出し(あまり大声でなく)で危険回避しましょう。特にSP前が危険です!


各ポイントを通過した地点でリセットしますので、後続が無理しないためにも先頭は通過後スローでお願いします。ただし、各自仕事がある関係上、かなり遅れた方は放置プレーになる時がありますのでご了承ください。(信号厳守)

※各SP手前で車・バス等がいる場合、安全のためノーカウントになる場合があります。下り坂・SPでは特に安全第一でお願いします。


朝5時10分(先発組)、5時13分(追走組)スーパーアルプス側美杉台交差点集合・出発
地図は
こちら


2262.明日今年度あさめし練開幕戦 返信  引用 
名前:秋郷 伸一    日付:2021/4/6(火) 7:4

明日4月7日水曜日あさめし練開幕戦を行います。今年度は先発組、追走組に別れて行います。先発組はおおむね50歳以上または自信のない人が中心で、ちぎり合いの無いよう協力して走ります(速い人は強制的に追走組に回されることがありますが)。追走組はその他速い人、まだまだ50以上でも頑張れる人で5分後にスタートして追いかけます(もちろん信号厳守、安全走行で)。おそらく最後の峠(小沢峠)で追いつくかと思いますので、そこでポイントを付けます。また安全が確認されれば成木のSPも行います。最初のクリセン坂へのアプローチ区間は暗くて路面も悪いので注意して走行お願いします。

コース:スーパーアルプス側美杉台交差点→(飯能駅側に下り、橋手前を左折)→クリーンセンター信号より手前の看板→(下って右折)→山王峠→(下って左折)→鹿戸(鹿戸橋を渡った次の前方の横断歩道こちら)→MP小沢トンネル入り口→ゴールSP成木(こちらの映っている横断歩道)。SPラインの確認お願いします。

※前方をよく確認し、車の飛び出し等の危険がある場合は、早めの声出し(あまり大声でなく)で危険回避しましょう。特にSP前が危険です!


各ポイントを通過した地点でリセットしますので、後続が無理しないためにも先頭は通過後スローでお願いします。ただし、各自仕事がある関係上、かなり遅れた方は放置プレーになる時がありますのでご了承ください。(信号厳守)

※各SP手前で車・バス等がいる場合、安全のためノーカウントになる場合があります。下り坂・SPでは特に安全第一でお願いします。


朝5時10分(先発組)、5時15分(追走組)スーパーアルプス側美杉台交差点集合・出発
地図は
こちら


2261.今年度あさめし練開幕戦 返信  引用 
名前:秋郷 伸一    日付:2021/4/3(土) 19:28

4月7日水曜日あさめし練開幕戦を行います。今年度は先発組、追走組に別れて行います。先発組はおおむね50歳以上または自信のない人でちぎり合いの無いよう協力して走ります(速い人は強制的に追走組に回されることがありますが)。追走組はその他速い人、まだまだ50以上でも頑張れる人で5分後にスタートして追いかけます(もちろん信号厳守、安全走行で)。おそらく最後の峠(小沢峠)で追いつくかと思いますので、そこでポイントを付けます。また安全が確認されれば成木のSPも行います。最初のクリセン坂へのアプローチ区間は暗くて路面も悪いので注意して走行お願いします。

コース:スーパーアルプス側美杉台交差点→(飯能駅側に下り、橋手前を左折)→クリーンセンター信号より手前の看板→(下って右折)→山王峠→(下って左折)→鹿戸(鹿戸橋を渡った次の前方の横断歩道こちら)→MP小沢トンネル入り口→ゴールSP成木(こちらの映っている横断歩道)。SPラインの確認お願いします。

※前方をよく確認し、車の飛び出し等の危険がある場合は、早めの声出し(あまり大声でなく)で危険回避しましょう。特にSP前が危険です!


各ポイントを通過した地点でリセットしますので、後続が無理しないためにも先頭は通過後スローでお願いします。ただし、各自仕事がある関係上、かなり遅れた方は放置プレーになる時がありますのでご了承ください。(信号厳守)

※各SP手前で車・バス等がいる場合、安全のためノーカウントになる場合があります。下り坂・SPでは特に安全第一でお願いします。


朝5時10分(先発組)、5時15分(追走組)スーパーアルプス側美杉台交差点集合・出発
地図は
こちら


2256.明日9月30日あさめし最終戦 返信  引用 
名前:秋郷    日付:2020/9/29(火) 6:28

明日9月30日水曜日あさめし練今年度最終戦を行います。SPは無しです。最初のクリセン坂へのアプローチ区間は暗くて路面も悪いのでなるべく安全にお願いします。

コース:スーパーアルプス側美杉台交差点→(飯能駅側に下り、橋手前を左折)→MPクリーンセンター信号より手前の看板→(下って右折)→MP山王峠→(下って左折)→SP鹿戸(鹿戸橋を渡った次の前方の横断歩道こちら)→MP小沢トンネル入り口→ゴール成木(こちらの映っている横断歩道)。SPラインの確認お願いします。

※前方をよく確認し、車の飛び出し等の危険がある場合は、早めの声出し(あまり大声でなく)で危険回避しましょう。特にSP前が危険です!

各ポイントを通過した地点でリセットしますので、後続が無理しないためにも先頭は通過後スローでお願いします。ただし、各自仕事がある関係上、かなり遅れた方は放置プレーになる時がありますのでご了承ください。(信号厳守)

※各SP手前で車・バス等がいる場合、安全のためノーカウントになる場合があります。下り坂・SPでは特に安全第一でお願いします。

朝5時10分スーパーアルプス側美杉台交差点集合・出発地図はこちら



2257.Re: 明日9月30日あさめし最終戦
名前:大山    日付:2020/9/29(火) 18:54
はじめまして
大山と申します。

飯能在住の自転車乗りです。
あさめし錬に参加してみたいのですが
見知らぬ者の参加OKでしょうか?


2258.Re: 明日9月30日あさめし最終戦
名前:あきさと    日付:2020/10/2(金) 22:50
大山様
気か付かなく申し訳ありませんでした。
ルールを守っていただければ参加大丈夫です。
今年は終了しましたが来年度はよろしくお願いします。


2260.Re: 明日9月30日あさめし最終戦
名前:大山    日付:2020/10/3(土) 12:19
ご連絡ありがとうございます。
来年から参加させて頂きたいので、
その時は宜しくお願い致します。

2259.9月30日あさめし最終戦報告 返信  引用 
名前:あきさと    日付:2020/10/2(金) 23:15
毎年このくらいになると集合時間の5時ころは真っ暗でしかも気温も低い。なかなか布団から出るのはおっくうになるのですが、そんな中集まったのは3名。気合いが入ってます。私を除くですが(;^_^A。

若者二人はやはり強い。クリセン坂でカッとんでいってしまい私は息も絶え絶え状態。二人のバトルは大徳さんが林君を抑え取ったみたい。

これ以上二人に付き合うのは命の危険を感じて、私は残り二つの峠、山王峠、小沢峠はパスさせていただきます。

ということで、先回りして小沢のトンネルで待っていたところ二人仲良くランデブー状態で登ってきたのでした。バトルしすぎということで気力がなくなってしまったみたいです。

しかし、あとの下りと平地は今年度の締めくくりでガンガン飛ばし終了。

今年もあさめし練に参加していただいた皆さんありがとうございました。継続は力です。来年度もやると思いますのでよろしくお願いします。

ちょっと力の差が激しすぎる傾向なので、思考を変えてメニューを考えたいと思います。

今年のポイントゲッターは、1ポイント差ですが、またもや宿谷さんになりました。おめでとうございます!

本日のポイント
大徳(31)、林(16)、秋郷(4)

累計ポイント
宿谷(119)、安陪(118)、大徳(98)、合田(92)、佐川(90)、秋郷(84)、松村(40)、布留川(37)、林(30)、岩崎(22)、高橋史(16)、奈良(8)、柴田(1)

2255.(9/17)今年度第11回あさめし練報告 返信  引用 
名前:あきさと    日付:2020/9/19(土) 17:57
スタート時はもう真っ暗になり、昨日の雨から今日にスライドしたなか集まったのは、4人(大徳、安陪、岩崎、秋郷)。山王峠下りで合田さん登場。
(ゴール後に布留川くんがいたような😅)

結果
クリ坂:大徳→岩崎→安陪→秋郷
山王峠: 大徳→安陪→秋郷→ 岩崎
小沢峠:合田→ 大徳・安陪(同着)→秋郷→ 岩崎

本日のポイント
大徳(20)、合田(11)、安陪(13)、岩崎(9)、秋郷(8)

累計ポイント
宿谷(119)、安陪(118)、合田(92)、佐川(90)、秋郷(80)、大徳(67)、松村(40)、布留川(37)、岩崎(22)、高橋史(16)、林(14)、奈良(8)、柴田(1)

2254.(9/9)今年度第10回あさめし練報告 返信  引用 
名前:あきさと    日付:2020/9/19(土) 17:51
参加者:岩崎、合田、安陪、宿谷、松村、布留川、林、秋郷

今月いっぱいで今年度は終了となるあさめし練。今日からショートコースになりました。集まったのは若干多めの8人。しかも濃い!
スタートのガタガタ区間アプローチからゴーちゃんの物凄いダッシュで集団崩壊状態。さらに山王も小沢もトップはわからず状態ですが、5番はかろうじてわかりました。

結果
クリ坂:宿谷→布留川→合田→林→安陪
山王峠:宿谷→布留川→合田→林→安陪
小沢峠:布留川→宿谷→合田→林→安陪

本日のポイント
宿谷(26)、布留川(21)、合田(10)、林(7)、安陪(4)、松村(1)、岩崎(1)、秋郷(1)

累計ポイント
宿谷(119)、安陪(105)、佐川(90)、合田(81)、秋郷(62)、大徳(47)、松村(40)、布留川(37)、岩崎(13)、高橋史(16)、林(14)、奈良(8)、柴田(1)

2253.明日(9/17)今年度第11回あさめし練 返信  引用 
名前:あきさと    日付:2020/9/16(水) 15:22

明日9月17日水曜日第11回あさめし練を行います。今年度は残すところあと3回になりました。SPは無しです。最初のクリセン坂へのアプローチ区間は暗くて路面も悪いのでなるべく安全にお願いします。

コース:スーパーアルプス側美杉台交差点→(飯能駅側に下り、橋手前を左折)→MPクリーンセンター信号より手前の看板→(下って右折)→MP山王峠→(下って左折)→SP鹿戸(鹿戸橋を渡った次の前方の横断歩道こちら)→MP小沢トンネル入り口→ゴール成木(こちらの映っている横断歩道)。SPラインの確認お願いします。

※前方をよく確認し、車の飛び出し等の危険がある場合は、早めの声出し(あまり大声でなく)で危険回避しましょう。特にSP前が危険です!

各ポイントを通過した地点でリセットしますので、後続が無理しないためにも先頭は通過後スローでお願いします。ただし、各自仕事がある関係上、かなり遅れた方は放置プレーになる時がありますのでご了承ください。(信号厳守)

※各SP手前で車・バス等がいる場合、安全のためノーカウントになる場合があります。下り坂・SPでは特に安全第一でお願いします。

朝5時10分スーパーアルプス側美杉台交差点集合・出発地図はこちら


2252.明日(9/9)今年度第10回あさめし練 返信  引用 
名前:あきさと    日付:2020/9/8(火) 7:29

明日9月9日水曜日第10回あさめし練を行います。集合場所・時間が変更になっていますのでご注意ください。今年度はSPは無しです。

コース:スーパーアルプス側美杉台交差点→(飯能駅側に下り、橋手前を左折)→MPクリーンセンター信号より手前の看板→(下って右折)→MP山王峠→(下って左折)→SP鹿戸(鹿戸橋を渡った次の前方の横断歩道こちら)→MP小沢トンネル入り口→ゴール成木(こちらの映っている横断歩道)。SPラインの確認お願いします。

※前方をよく確認し、車の飛び出し等の危険がある場合は、早めの声出し(あまり大声でなく)で危険回避しましょう。特にSP前が危険です!

各ポイントを通過した地点でリセットしますので、後続が無理しないためにも先頭は通過後スローでお願いします。ただし、各自仕事がある関係上、かなり遅れた方は放置プレーになる時がありますのでご了承ください。(信号厳守)

※各SP手前で車・バス等がいる場合、安全のためノーカウントになる場合があります。下り坂・SPでは特に安全第一でお願いします。

朝5時10分スーパーアルプス側美杉台交差点集合・出発地図はこちら


2251.(9/2)今年度第9回あさめし練報告 返信  引用 
名前:あきさと    日付:2020/9/7(月) 15:54
参加者は宿谷さんとモジャさんの3人と少なめ。
天気は問題なかったのですが、レースもないことなので、モチベーションが上がってこないのかな。
結果はすべて宿谷→佐川→秋郷でした(;^_^A

本日のポイント
宿谷(31)、佐川(16)、秋郷(10)

累計ポイント
安陪(101)、宿谷(93)、佐川(90)、合田(71)、秋郷(61)、大徳(47)、松村(39)、布留川(16)、岩崎(12)、高橋史(16)、奈良(8)、林(6)、柴田(1)

2250.明日(9/2)今年度第9回あさめし練 返信  引用 
名前:あきさと    日付:2020/9/1(火) 6:34

明日9月2日水曜日、今年度第9回あさめし練を行います。SPは無しです。ライトを装備しましょう!今年度はあまりレースもないことですので、9月末で終了とします。

どなたかやる方がいれば、メッセンジャー等で呼びかけてください。また来週からショートコースになります。集合時間場所が変更になります。

※前方をよく確認し、車の飛び出し等の危険がある場合は、早めの声出し(あまり大声でなく)で危険回避しましょう。

コース:MP1二ツ塚峠→MP2梅ヶ谷峠→<strike>SP1梅郷(ストリートビュー→こちらの橋の継ぎ目)</strike>→MP3榎峠→<strike>ゴールSP2成木(ストリートビュー→こちら横断歩道)</strike>

※各ポイントを通過した地点でリセットしますので、後続が無理しないためにも先頭は通過後スローでお願いします。ただし、各自仕事がある関係上、かなり遅れた方は放置プレーになる時がありますのでご了承ください。(信号厳守)

5時00分集合・出発 笹仁田峠てっぺんの信号こちら。

5時10分〜15分ころ二ツ塚入り口「長淵7交差点」通過→こちら

※通過地点はあくまでも目安ですので、早めの待機を!


2249.(8/26)今年度第8回あさめし練報告 返信  引用 
名前:あきさと    日付:2020/8/29(土) 19:24
第8回あさめし練終了!
集合時間までは、もう暗くなってきた。集まったのは合田、佐川、安陪、岩崎、松村、秋郷の6人。
峠はトップ2の二人ゴーちゃん、モジャさんがダントツで抜け出したが、3つともゴーちゃんがゲットした模様。
後ろは遅れたものの安陪さんが3つとも3位通過。その後もそれなりでした^ ^
しかし、モジャさんの機関車引きには参りました😅
結果
二ツ塚:合田→佐川→安陪→秋郷→岩崎
梅ヶ谷:合田→佐川→安陪→松村→秋郷
榎木:合田→佐川→安陪→松村→秋郷

本日のポイント
合田(31)、佐川(16)、安陪(10)、松村(5)、秋郷(4)、岩崎(2)

累計ポイント
安陪(101)、佐川(74)、合田(71)、宿谷(62)、秋郷(51)、大徳(47)、松村(39)、布留川(16)、岩崎(12)、高橋史(16)、奈良(8)、林(6)、柴田(1)

2248.明日(8/26)今年度第8回あさめし練 返信  引用 
名前:あきさと    日付:2020/8/25(火) 7:17

明日8月26日水曜日、今年度第8回あさめし練を行います。SPは無しです。ライトを装備しましょう!

※前方をよく確認し、車の飛び出し等の危険がある場合は、早めの声出し(あまり大声でなく)で危険回避しましょう。

コース:MP1二ツ塚峠→MP2梅ヶ谷峠→<strike>SP1梅郷(ストリートビュー→こちらの橋の継ぎ目)</strike>→MP3榎峠→<strike>ゴールSP2成木(ストリートビュー→こちら横断歩道)</strike>

※各ポイントを通過した地点でリセットしますので、後続が無理しないためにも先頭は通過後スローでお願いします。ただし、各自仕事がある関係上、かなり遅れた方は放置プレーになる時がありますのでご了承ください。(信号厳守)

5時00分集合・出発 笹仁田峠てっぺんの信号こちら。

5時10分〜15分ころ二ツ塚入り口「長淵7交差点」通過→こちら

※通過地点はあくまでも目安ですので、早めの待機を!


2247.(8/19)今年度第7回あさめし練報告 返信  引用 
名前:あきさと    日付:2020/8/21(金) 19:51
今日は合宿お疲れのためか参加者3人。
シローちゃん、ゴーちゃんと私。
お疲れ様でした。

結果
二ツ塚:合田→高橋史→秋郷
梅ヶ谷:合田→高橋史→秋郷
榎木:合田→高橋史→秋郷

本日のポイント
合田(31)、高橋史(16)、秋郷(10)

累計ポイント
安陪(91)、宿谷(62)、佐川(58)、大徳(47)、秋郷(47)、合田(40)、松村(34)、布留川(16)、岩崎(10)、高橋史(16)、奈良(8)、林(6)、柴田(1)

2246.明日(8/19)今年度第7回あさめし練 返信  引用 
名前:あきさと    日付:2020/8/18(火) 7:9

明日8月19日水曜日、今年度第7回あさめし練を行います。SPは無しです。梅ケ谷峠下りは特に注意して走行願います。集合時間前にはもう暗いですね。ライトを装備しましょう!

※前方をよく確認し、車の飛び出し等の危険がある場合は、早めの声出し(あまり大声でなく)で危険回避しましょう。

コース:MP1二ツ塚峠→MP2梅ヶ谷峠→<strike>SP1梅郷(ストリートビュー→こちらの橋の継ぎ目)</strike>→MP3榎峠→<strike>ゴールSP2成木(ストリートビュー→こちら横断歩道)</strike>

※各ポイントを通過した地点でリセットしますので、後続が無理しないためにも先頭は通過後スローでお願いします。ただし、各自仕事がある関係上、かなり遅れた方は放置プレーになる時がありますのでご了承ください。(信号厳守)

5時00分集合・出発 笹仁田峠てっぺんの信号こちら。

5時10分〜15分ころ二ツ塚入り口「長淵7交差点」通過→こちら

※通過地点はあくまでも目安ですので、早めの待機を!



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