こんにちは。
お話し、興味深いです。
沢山の人が、なんていうのかハッキリとしたエピソードではなくって、症状的なものに悩まされているような感じですが、そういう人たちは、何とか状態がよくなるように治療をいろいろ工夫しているのでしょうし、これはメンテナンス治療とは少し趣旨が違うような気がします。
また、うちのマリのように、所謂寛解と呼ぶにふさわしい状態を経験、継続している人にとっては、エピソードの予防が第一目標でしょう。
で、予防って何なんだろうと考えると、どういうのか躁や鬱を押さえ込むというよりも、脳の機能なり状態なりなんなりをなるべく、ノーマルで健全な状態に保つことなのかなと、最近思うようになりました。
そう考えると、薬以外に日々の生活で、いろいろやることがあると思えますし、薬にしても、例えばリチウムって、副作用も多いですが、脳細胞を保護したり成長を助けたりする作用があるらしいと分かってきたでしょ。
これかなと。
オメガ３脂肪酸もしかりで、そういう効果を期待しています。
抗鬱剤の可能性も、もしかしてこのラインで考えられるかもしれませんが、どうでしょうね。
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