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3513．
DOMANI (9/6)
返信
引用
名前：
FUKAO
日付：9月5日(金) 18時20分
明日、走りに行こう。
8：30に是政集合よろしく。
深尾、午後用事あり。
3514．
Re: DOMANI (9/6)
名前：
kobat
日付：9月5日(金) 19時25分
コバも午後から用事があるんで午前中だけ走ります。
予習してから行きます。
3515．
Re: DOMANI (9/6)
名前：
しまさき
日付：9月5日(金) 22時37分
行きます。兄ちゃんしばらくあってないね。
3516．
Re: DOMANI (9/6)
名前：
ヤギメ
日付：9月5日(金) 23時10分
ボクちゃん体力的にも精神的にも弱りきってます。
１ヶ月ぶりんこでチャリ乗ります。
お手柔らかに･･･ AMモード。
>コバペア
乗鞍ペア完走おめでとう。
奥さん初めてでしょ？素晴らしいね！
3517．
Re: DOMANI (9/6)
名前：
FUKAO
日付：9月6日(土) 12時36分
今日は大勢でしたね。仲間が沢山いると、楽しい。
ボクはお先に失礼しました。
久々だったんで上り始まったらすぐ一杯一杯になりましたが、思っていたよりは走れたかな。でも、距離がツライ。
3496．
今週の朝練
返信
引用
名前：
kobat
日付：9月1日(月) 23時23分
コバです。
今長野から帰ってきました。
一応、火曜日木曜日朝練します。
走る方は５時大丸ってことで。
3497．
Re: 今週の朝練
名前：
kobat
日付：9月2日(火) 12時2分
今日は疲れが溜まってたんで３周＋クールダウンで終了。
木曜日も乗ります。
3500．
Re: 今週の朝練
名前：
FUKAO
日付：9月2日(火) 19時5分
行くって言ってたのに行かなくてごめんなさい。
気合が足りていません。
コバに気合注入していただかないといけませんね。
3501．
Re: 今週の朝練
名前：
しまさき
日付：9月2日(火) 20時43分
最近、通勤ライドでＴべーおやじに毎日遭遇します。等々力緑地まで一緒してます。
新居完成まであと一か月半で、またパーチーをやってくれるそうですので手作り餃子をごちそうになれそうで楽しみです。
来シーズンは実業団にも復活してくれそうでこちらのたのしみです。
3503．
Re: 今週の朝練
名前：
Tべ
日付：9月3日(水) 12時20分
そう！！最近は行き40km、帰り30kmほぼ毎日走ってます！！（先週は雨で２日しか走れなかった・・・）
帰りは丸子橋〜二子玉までTT走！！最初9分くらいかかったけど最近は7分半！！なんかレース出たくなってきた！！
3504．
Re: 今週の朝練
名前：
FUKAO
日付：9月3日(水) 18時1分
＞T-beさん
「丸子橋〜二子玉までTT走！！最初9分くらいかかったけど最近は7分半！！」って、凄いやん。でも、最近風強いしなぁ。
3505．
Re: 今週の朝練
名前：
シオ
日付：9月3日(水) 20時19分
＞高部さん
来シーズン実業団復活おめでとうございます・・・！！
心待ちしておりました・。やはり、リマサンズには「絶対的に必要な方」ですので是非とも早期復活して盛り上げてください・・。
自分もそれなりに頑張っております・・・。よろしくお願いします・。
餃子・・食べたい・・・。
3507．
Re: 今週の朝練
名前：
しまさき
日付：9月3日(水) 21時46分
明日はいきまっせ。
（イメージ）Mt,renkouji
3509．
Re: 今週の朝練
名前：
しまさき
日付：9月4日(木) 20時47分
すんません。
今週は２たこ。あかん
3510．
Re: 今週の朝練
名前：
FUKAO
日付：9月4日(木) 21時23分
ワシ、行ったでぇ。
1ヶ月ぶりで全然走れなかった。
これからボチボチ調子上げていきます。
3511．
Re: 今週の朝練
名前：
kobat
日付：9月4日(木) 22時26分
フカオさんお疲れ様でした。
いつものコースを３周＋コバは尾根幹〜戦車。
サクッと走って８時くらいに家に着きました。
というか、そろそろ５時大丸だと暗いんですがこのまま来週以降も朝練続けます？
コバは出社が遅いので時間を遅らせて朝練続けるのでもOKです。
3512．
Re: 今週の朝練
名前：
ながさわ
日付：9月5日(金) 14時22分
来週の火曜日、ヤマダ所属で会社の同僚と初参加しようかなと。５時半でも暗いっすか
3508．
◆実業団◆いわきクリテ参加者募集
返信
引用
名前：
kobat
日付：9月3日(水) 23時36分
2008全日本実業団クリテリウムｉｎいわき参加者募集中です。
レース開催日：10月4,5日(土日)
リマサンズ締め切り：9月18日(木)
※当日受付です(4日(土))
参加希望者は掲示板に書き込みお願いします。
振込みはいつものコバの口座に振り込んでください。
分からない人はメールください。折り返し口座番号連絡します。
もしくは手渡しでお願いします。
今のところの参加者：シオさん
3506．
いわきクリテ・・・！！
返信
引用
名前：
シオ
日付：9月3日(水) 20時39分
募集されていませんが・・・。
出ます・・・！！！
皆さん頑張って行きましょう・・・！！（笑）
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