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13102.明治インカレ合宿 返信  引用 
名前:平原    日付:2017/8/21(月) 11:10
おはようございます。明日からの明治合宿のために横浜の実家に前泊移動します。
ハイエース
山本 平原 石橋 西塔
山本さんの運転で出発しました!2年生2人は早く免許取ってください特に石橋くん



13103.Re: 明治インカレ合宿
名前:西塔    日付:2017/8/21(月) 13:24
安達太良SAで昼食をとり、平原さんの運転で高速に出ました。
僕は部室に財布を忘れました。
石橋くんに1000円借りましたが、昼食や飲み物代により
現在、残金110円です。
波乱万丈な人生です。


13104.Re: 明治インカレ合宿
名前:石橋多郎    日付:2017/8/21(月) 14:46
矢板北Pで休憩をし、運転手は平原さんから山本さんに交代しました
平原さんと石橋はこのジムでレイドバトルに勝利しました


13105.Re: 明治インカレ合宿
名前:石橋多郎    日付:2017/8/21(月) 16:3
蓮田SAに到着しました
まったり休憩してます
運転手は山本さんから平原さんに変わりました
残りの距離がATCの走距離より短いことに気付き、ATCはすごいなあとなってます


13106.Re: 明治インカレ合宿
名前:山本春海    日付:2017/8/21(月) 18:19
ハイエースは平原の運転で無事、宿になる平原のご実家に到着しました。
仙台と違い、横浜の気温はすこぶる適温で、雨も降っておりません。
本日、あとはお風呂と夕食を残すのみです。
心路くんは昨日、彼女と夕食を食べたそうです。は?


13107.Re: 明治インカレ合宿
名前:平原    日付:2017/8/22(火) 10:2
いすみ市に向けて9時頃山本さんの運転で出発しました。
現在房総半島に向けて海ほたる付近を暴走中(安全運転)です。


13108.Re: 明治インカレ合宿
名前:石橋多郎    日付:2017/8/22(火) 10:28
市原鶴舞インターを出ました
仙台の真昼より暑いです
暑さ対策にはちょうどいいです


13109.Re: 明治インカレ合宿
名前:山本春海    日付:2017/8/22(火) 20:38
合宿1日目が終了しました。今日のメニューは、外房の海でのオープンウォータースイム練と、山間のロードでのランペース走8kmでした。
夕食のメニューも、お刺身、魚の煮付け、アジフライ×2などとてんこ盛りでした。
明日は朝ジョグからスタートです。


13110.Re: 明治インカレ合宿
名前:石橋多郎    日付:2017/8/23(水) 17:50
合宿2日目の練習が終わりました。
今日は朝食前にjog、午前中にアクアスロン、昼から70キロライドでした。
スイムは多くの人と泳げていい練習になったし、ランは気持ちよく走れたし、バイクは追い込めたしと、一日いい練習になりました。
これから夕食です。


13111.Re: 明治インカレ合宿
名前:西塔    日付:2017/8/23(水) 19:59
先ほど、宿に僕の財布が届きました。
ご迷惑おかけして申し訳ありませんでした。
明日はミニトライアスロン(予定)です。
大いに楽しみたいですね。

13093.ATCトライアスロン(反省) 返信  引用 
名前:西塔    日付:2017/8/13(日) 13:32
お疲れ様でした!!
選手の方は反省の程よろしくお願いします。



13095.Re: ATCトライアスロン(反省)
名前:神邑    日付:2017/8/15(火) 22:46

5:05:40 18
0:28:11 31
2:34:32 17
3:02:43 17
2:02:57 31

・レースまで
去年の夏より泳ぎました。当日の朝は親に車で送っていただくというVIP待遇を受けさせていただき、良いコンディションでのレースになると思っていました。ただ、彩湖の藻と魚の死体が浮かぶ水で泳ぎたくなくなり、一気にテンションを下げてしまいました。

・スイム
まっすぐ泳げなくてイライラしてしまいました。あと水から不快な臭いがしました(岸に近いほど酷い)。ゴーグルの曇り止め効果が失われており、3回ほど立ち泳ぎをしながら視界を取り戻す作業を行いました。集団が近くにいたのですがそんなに速くなく、かつ岸に沿っていくようだったので、「俺、ショートカットして早くスイムアップするんだ」と心の中で言い残してショートカットを試みましたが、5掻きくらいで集団の横腹に突っ込み軌道修正といったことを繰り返すうちに、スイムで頑張ることを諦めることにました。気持ちも軌道修正しました。

・トランジット
ウェットを浜(?)ランの間に脱いでみました。バイクの前ですることが少なくなり、落ち着いてトランジットできたと思いきや、バイクシューズを履き忘れて引き返すなどしていました。視力矯正器具を失っての浜ランだったのでバイクを見つけるのに少し苦労しました。

・バイク
去年はそれはもう、悲惨だったので抑えめに入りました。途中調子が出てきたので乗ったら、潰れました。ドラフティングですが、してません。してないです。できるだけ。狭い土手の道を半分に分けるというのはどうなのかなと思いました。TTバイクおじさん達を千切るために調子に乗っていた30q−50q区間は37q/h巡航で乗りましたが、しんどすぎて60-80q区間は31km/hまで落ちました。屍がバイクに跨って体重をかけてるだけ状態でした。はやくバイクから降りたかったです。腰も痛かったし脚は棒だし、肘も疲れたし、疲れました。やはり誤魔化しが効くのは40qまでだったようです。ちなみに去年マイナス40分なので、頑張ったと思うのですが。目標は2:30:00切りでしたが手元のCCでは達成しているのでいいです。

・トランジット
去年と同じように、ピクニックしました。座り込んで羊羹をゆっくり噛んで食べながら靴下を履きました。トイレに行きたかったです。

・ラン
トランジットから出てすぐ「前3分前!」と言われました。4分前だったかもしれません。ですがしんどかったし、トイレに行きたかったので、行きました。2周目は調子も上がり、トイレもどうでもよかったので気持ちよく走りました。3周目の途中の坂で前腿と裏腿を攣りましたので少し歩きました。日差しも出てきました。4周目の半分のエイドで宮さんを見つけ、うれしかったです。でもギリギリだったので、「抜き去って視界から消える」まで頑張って、あとはばれないように歩きました。もう足が棒のようで、どんな状態かと言いますと、筋肉が攣る瞬間、わずかに筋肉が収縮しますよね。それを利用して脚を曲げ、前に出す、といった感じでした。大きく攣りそうな時は歩いて回復させていました。5周目もそのままでした。エイドでゆっくりさせてもらい、それでも回復はしませんでした。ゴールの800mくらい手前で神奈川の人に抜かれ、追いつかないなと思いながらも走って歩いてを繰り返していると、500m手前地点くらいで突然神奈川の人が絶叫して倒れました。盛大に脚を攣ってしまったようでした。彼も限界だったのでしょう。悔しそうに呻く彼の横を、脚を引きずりながら通りすぎるとき、「地獄絵図だ・・・」と思いました。泣きそうでした。ゴールしてしばらくして彼もゴールし、一緒にゴールの奥で倒れていました。二人の間に会話はありませんでした。人見知りしてしまいました。

・総括
去年はバイクで心が折れたので脚が残り、普通に走れました。今年はバイクで調子に乗ったので、脚が残らないままランを走り、それはそれは辛いものでした。でもタイムは変わらなかったので、成長したということにしておきます。スイムは練習してしまったので疲れてしまい、良くなかったのかなと思いました。バイクは乗らなすぎでした。今年は涼しいATCという、ATCの存在意義を考えなおさなければならなくなった記念すべき大会でしたが、それでもこんなに辛い(頑張って表現したつもりです)のですごいです。来年も出ます。

・最後に
マネージャーの二人、5時間以上もの過酷な計測ありがとうございました。タイムや写真を参考に、どうすればもっと良かったか考えさせてもらいます。応援して下さっていたOBの方々もありがとうございました。心路も仕切りお疲れさまでした。


13101.Re: ATCトライアスロン(反省)
名前:遠藤    日付:2017/8/17(木) 23:21
swim 0:19:07 (1)
bike 2:32:40 (12)
run 1:44:41 (2)

swim
今回は陸種目が長いのでスイムはアップ程度に使うつもりだった。案の定スイムスタート地点に着いた頃にはスタート3分前くらいでノーアップでスタートした。彩湖の水は真緑で何かが浮いてて最高レベルで汚く、絶対に入りたくなかったが入るしかなかった。コースは弧を描いている一直線だったためショートカットを試みた。結果的に成功したかどうかはわからないが、真ん中にある噴水にぶつかりそうになったのは大きな反省点ある。

bike
半分くらいは軽くやって後半あげるという作戦だった。去年一昨年はこれで成功していたが今回はあげるどころかズルズルペースが落ちて終わってしまった。50km地点から腰が痛くなりDHポジションが取れなくなった。何よりも宮に笑われながら差を詰められたことが屈辱であった。奴は2ndトランジでも私に対して何かを叫んでいた。40kmまではもったのでなんとかODは問題ないだろうが、ここ最近の練習不足がもろに出た結果となった。今回はトレーニング目当てでの出場でもあったためその意味ではいい練習になった。ちなみに82kmをボトル2本で足りる程度の暑さであった。

run
まずは前にいた心路を捉えようと走った。去年まではボトルを持って走っていたが重りになると思って今回は何も持たずに走った。結果的にこれがランの成功につながった。2周目終わりで心路をとらえた。心路も走れていたので自分の調子がいいことを再確認した。そこからはとにかく3位以内に入ろうと意識を変えた。4.8kmの中に2回のエイドがあるのでそこでできるだけ水とコーラを飲み、梅干しを食べ、たくさん水をかぶってまた半周スタートする、の繰り返しであった。最初の3週は4:05〜4:10/kmで後半の2週は4:20/kmくらいのペースであった。去年までは5:00/kmでしか走れなかったのでかなり成長したと思う。先頭の人が疲れていたので4周目の終わり頃に捉えることができた。まさかそのままゴールできるとは思っていなかったので自分でもびっくりである。

総括
2年前、やはり長い距離はベテランの選手には勝てないなと思っていたが、今年になってこうして勝つことができて本当に嬉しい。バイクを漕いでいるときは自分の運動能力に限界を感じたが、ランをしているときはその真逆の状態だった。ランで抜かすというのは今までなかったのでなかなか楽しむことができた。バイクに関しては反省点が多いが、まずはインカレで大丈夫なくらいまではなんとか仕上げていきたいと思う。意外とスイムがやばい気がするが気にしないでいこうと思う。優勝したことにより予定外の収入も入ったので大事に使いたい 。

暑い中長い時間応援、計測、撮影してくれた植田、美優ちゃんありがとうございました。そしてランがめちゃくちゃ速かった木元も途中まで応援ありがとうございました。また今回はご父兄の方々、OBの方々もたくさん応援に来てくださり、差し入れ等もいただいてありがたかったです。仕切りの心路もお疲れ様でした。縁があればまた出場したいと思います。

13063.筑波合宿 返信  引用 
名前:石橋多郎    日付:2017/8/12(土) 6:5
おはようございます
ATCが開催されている裏では筑波合宿が開催されます
前日移動組の第一陣が出発しました
一年生三人組が電車に乗り遅れるという波乱の幕開けです



13065.Re: 筑波合宿
名前:神谷    日付:2017/8/12(土) 8:48
お疲れさまです。
筑波合宿前日移動第一陣(神谷、石橋)は郡山に到着し、
お昼ごはんを買い出ししたところです。

第2陣の1年生3人の安否が気になります。笑
7時くらいに仙台を出発してるはずなのですが・・・


13066.Re: 筑波合宿
名前:石原    日付:2017/8/12(土) 9:7
ATCの最中に失礼します。
自分は先ほど仙台を出発しました。
鈍行の長旅は合宿と同じくらい辛いですね。
de rosaもきっとそう言ってます。


13076.Re: 筑波合宿
名前:川崎 湧至(ゴーストライターたなそう)    日付:2017/8/12(土) 11:43
おはようございます
起きてから7時間たちますね
初めての輪行で仙台駅で手こずってしまい、
バッシーさんと神谷さんのパックから
33代ははじめから千切れてしまい、
追う展開となり、3人で筑波に向かいます。
ヤッシーは輪行バッグを制御できず、
一度電車のドアに自転車を挟まれましたが、
たなか、かわさき、やしま、心身ともに健康です。
湧至はのどかな田園風景にこころ奪われています。
8時間電車に揺られる旅は続きます。
線路もつづきます。


13087.Re: 筑波合宿
名前:石橋多郎    日付:2017/8/12(土) 17:17
こちら神谷組
無事筑波大学に到着し予定を済ませました。
一年生がまだ来ません…汗


13088.Re: 筑波合宿
名前:    日付:2017/8/12(土) 17:59
お疲れ様です。ATCに出ていた宮です。
親の力を借りて先程つくばに入りました。現在ご飯を食べてます。
この後合流する予定です。
頑張ります。


13096.Re: 筑波合宿
名前:神谷    日付:2017/8/14(月) 7:52
1年生が合流してからは
ぶっちゃけどうでもよくなって更新が途絶えておりました。

おはようございます。
筑波合宿2日目です。
順調にことが運んだ1日目とは裏腹に、
2日目は雨でバイク練が延期になる波乱の幕開けです。
開いた時間を有意義なものにすべく、
体育科学専攻の青柳さんの勉強会を開催するために
筑波の主将松崎くんが奔走してくれている様なので、ありがたい限りです。


13097.Re: 筑波合宿
名前:石橋多郎    日付:2017/8/15(火) 13:19
合宿が終わり、ただいまTXに乗りました
ここから神谷さん、宮さん、石橋は仙台へ、川崎は帰省に入ります
田中、八島は土浦駅から各自帰省します
石原は自走で高崎に(実家)に向かいました

雨が多く、日程通りにいきませんでしたが、できた練習は楽しかったです


13098.Re: 筑波合宿
名前:石橋多郎    日付:2017/8/15(火) 15:53
ただいま宇都宮です
これから黒磯に向かいます
宇都宮駅で小杉さんと偶然合流し、これから乗る電車には合宿に向けて宇都宮に帰省する佐山が乗っていました
偶然会うのは楽しいですね


13099.Re: 筑波合宿
名前:石橋多郎    日付:2017/8/15(火) 17:0
僕たち4人は黒磯にいます
今から福島行きの電車です
石原、川崎、田中は無事到着したようです
東北本線は空いてていいです


13100.Re: 筑波合宿
名前:石橋多郎    日付:2017/8/15(火) 21:7
仙台組は先程仙台駅に到着しました。
八島も実家に到着したようです。
これで全員目的地に到着したようです。
お疲れ様でした。


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