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レッツ・ラン楽走

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1657.謹賀新年!  
名前:鉄人28号    日付:1月2日(水) 0時22分
明けましておめでとうございます!

今年も宜しくお願い申し上げます

昨年の12月の走行距離は74Kでした。

去年の事は忘れて・・・元旦から早速宮古島に向けて始動です。

1656.謹賀新年  
名前:1アトム    日付:1月1日(火) 21時44分
皆さん明けましておめでとう御座います〜元旦から走っていると思いますがマイ一ペスで今年も頑張って下さい。私も四日市に戻り生活も走りにもリズムが戻り楽しんでいますからご心配なくいつか逢える日を待っています**

1655.(untitled)  
名前:大将@博多    日付:12月4日(火) 7時25分
きっしゃん@神戸っ子さん>
今年も沿道のみんなが喜んでいました。
とても素晴らしいパフォーマンスです。 来年からもず〜っと連続で楽しませてください。

テント永久使用どうぞ^−^ レース中は見張りも居るので安心してお預けくださいね。

来年も完走頑張ってください〜 ^。^

1654.那覇マラソン  
名前:大将@博多    日付:12月4日(火) 7時22分
みなさん本当にご苦労様でした。
ゴール前のほっとした安堵感に包まれた笑顔はみんなとても素敵でした。
私も皆さんとともにレースを楽しみ完走したかったけど、ボランティアに徹しました。
何人かのランナーを助けることも出来ましたし、少しでも役に立てたのが幸いです。
早く肉離れを治して爆走したいものです^。^

1653.NAHA御礼  
名前:きっしゃん@神戸っ子さん    日付:12月4日(火) 0時27分
大将@博多さん
こんばんは
NAHAではお世話になりました
昨年に引き続きテントを貸していただき
大変助かりました
ゴール近くでも声援をいただき
ほんとに感謝です

来年も参加決定ですので
又よろしくお願いします m(_ _)m
http://kisshan.web.infoseek.co.jp/

1652.おめでとうございます  
名前:大将@博多    日付:11月26日(月) 8時39分
大変遅くなりましたが、鉄人「くすのき賞」受賞おめでとうございます。
やはり、日ごろの行いが人生のあらゆる場面に出ますね。
これからも、真直ぐにあるく姿に着いて行きます。

これからも<私はなかなか出来てませんが>世の中にためになる行いをしたいですね^^

1651.こんにちは!  
名前:鉄人@携帯    日付:11月19日(月) 13時36分
関西も朝晩の気温が冷えてきました。パソコンがどうもおかしく、ここに書き込みが出来ません。

やまさん、ジャッジ、どうもありがとうございます!
これから先、何年出来るかわかりませんが、頑張って行くつもりです。

1650.おめでとうございますU  
名前:ジャッジ@八千代    日付:11月16日(金) 8時11分
鉄人、「くすのき賞」の受賞おめでとうございます。U

yamaさん同様、ネットで調べました。
長年にわたった活動が広く認められないといただけない賞のようですね。
鉄人はやっぱりすごいと改めて感じ、そんな方と知り合いになれたこと、ましてや同じチームに入れさせてもらえてること感謝です。

私も伴走には興味あります。それにはまず自分の走力をつけないとダメですよね。伴走できますと自信をもって言えるようにもうちょっと走力を付けたいと思います。

ところで遅ればせながら10月の走行距離は無理やりの350Kでした。
11月は10Kレースにむけてスピード系中心なので距離はあまり行きそうにありません(苦笑)

1649.受賞、おめでとうございます。  
名前:yama    日付:11月14日(水) 8時55分
鉄人、「くすのき賞」の受賞おめでとうございます。
今までのボランティア活動が認められ、此れからのいっそうの励みになるかと思います。
「くすのき賞」は初めて知りました。全くの無知なので少し調べてみましたが、自分の時間を割いての活動、なかなか出来るものではありませんね。ご家族や友人の協力があっての受賞、皆さんで喜びを分かち合って下さい。

10月走行距離、301kmでした。
11月も故障無く300kmが目標です。

1648.くすのき賞  受賞しました!!  
名前:鉄人28号    日付:11月13日(火) 22時30分
社会福祉協議会の推薦を受けて申請していました、「くすのき賞」が決定しまして、表彰式に行ってきました。

地元で伴走、伴歩練習会を始めて10年、その功績が認められての受賞となりました。

一緒に歩きたいと言う視覚障害者やボランティアさんのお陰でこれまで何一つ事故もなくやってこれました。

これから先も体の続く限り頑張りたいと思っています。

1647.学習能力が足りてません。  
名前:大将@博多    日付:11月6日(火) 13時3分
毎年、オクトーバーで無理して故障してます。
今年は絶対にそれはしないように気を付けていましたが、14日のバイクレースで自己ベストが出るなど、体調がかなり良くなってきて、自信がついてきた途端の故障にガックリです。
体に自信がついて、スピードとキョリを上げていた時だけに、無理した過信が故障の要因と思います。

久しぶりの自己ベストに酔いしれて我を忘れたのでは、いい練習は出来ませんね。

このため、ランの10月は258km止まりでした。

反省して、次のステップアップに繋げます。^−^

1646.10月の走行距離  
名前:鉄人28号    日付:11月5日(月) 22時28分
オクトーバーも終わって疲れも取れてさあ〜これからと言う時に、体調を崩してしまいました。4日に走るはずだった、大阪淀川市民マラソン、会場には行ったのですが、鼻水と咳が出てアップをしても体が重たく、息が上がってしまい、走れる状態ではなかったです。今日も一日体がだるく辛かったです。23日の京都福知山マラソンは伴走を頼まれていたのですが、サブ伴走も見つかり、自分のレースに切り替えて走る事にしました。週末には走れる状態になると思います。10月の走行距離469K!!

1645.残念  
名前:大将@fukuoka    日付:10月6日(土) 9時34分
東京マラソンは外れました。

それでも4月の宮古トライアスロンに申し込みをしますので、まぁ経済的には良かったのかもしれませんね。

しかし、宮古も審議で落とされたら、ガック〜ン! です@

1644.東京マラソン  
名前:ジャッジ@八千代    日付:10月5日(金) 12時40分
みなさんオクトーバーで頑張っていますね。

今、ランネットで地元のニューリバーロードレースのエントリー手続きをしていたら、抽選待ちだった東京マラソンが未入金になっていました。

これって当選!と一人で喜んでしまいました。
帰宅したら早速確認したいと思います。

これでますますオクトーバーに気合が入ります!!

1643.報告 W  
名前:yama    日付:10月3日(水) 13時48分
9月の走行距離は278kでした。
290kまで行きたかったのですが最終日が雨でダメ。
それでも予定通りだったので良しとします。

10月は欲張らず300kの予定です。

1642.報告V  
名前:鉄人28号    日付:10月3日(水) 9時47分
 皆さん、こんにちは!

オクトーバーも始まり活気付いて来ましたね、先月は業爆で思うように走れず172Kでした。

今月は仕事に支障のないぎりぎりの線で頑張る予定です。

*先生
HPの最新宜しくお願いしますね。

1641.走行報告  
名前:ジャッジ@梨マラソン    日付:9月30日(日) 23時19分
土砂降りといっていい状況の雨の中、梨マラソンに行ってきました。
AKKOさんが撮影のため最前列のアウトコースからスタートするというので便乗して1列目からスタートしました。
結果はバラつきはあったもののどうにか42分を切れました。

AKKOさんはCM撮影のため、インタビューありレース中にも撮影があり相当気合入ってましたね!
ゴール後もまたインタビューありで風邪をでも引かないかちょっと心配するくらいでした。

9月の走行距離は今日の梨マラソンでどうにか200K超の207Kでした。

さぁオクトーバーでしっかり距離を稼ぎましょう!!

1640.月間  
名前:大将@fukuoka    日付:9月30日(日) 11時57分
今月は、久しぶりに300kmを超えて、341kmを走れました。

このまま故障をしないように気をつけながら、10月に勢いを持ち込みたいと思います。

1639.案の定U  
名前:ジャッジ@梨マラソン    日付:9月30日(日) 7時28分
今日は昨日よりしっかりの雨で運動会は木曜に延期なりました。

チビは振り替えで登校のためDNSですが、私は東京以来の雨のレースになります。

結果はまた後で!

1638.案の定  
名前:ジャッジ@八千代    日付:9月29日(土) 8時20分
いよいよオクトーバーですね。
私のTシャツはMサイズでぴったりでした。

昨年は10月1日の梨マラソンがスタートで、その勢いに乗って月間最高距離をマークしました。今だにその記録は破られていません(笑)

今年は9月30日で、今のスピードを計って、オクトーバーは距離に専念して記録更新と思っています。

ところが今日のチビ達の運動会が雨で明日に延期です。
明日は梨マラソンとブッキング。
2人いるので親子レースは抜けられないし、PTAレース(フライパンにピンポン玉を入れて1人200MX6人のリレー)も出場予定です。
でも梨マラソンも走りたい・・・

普段の行いをいまさら悔やんでも仕方ないですが、はてさてどうしたものか?

まぁ明日のお天気とも相談ですね(苦笑)

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