ディフェンスに限らず、チームをどのように作るかといった目的が大切です。その目的に応じて、練習が計画されます。
例えば、ディフェンスでも、個々の能力やチームのスタイルがありますので、どんなディフェンスをするかが明確でなければ、練習方法は、正しいのかわかりません。
キャプテンとしてメニューを考えるということは、大変かと思いますが、チーム作りとどんなディフェンスをするかによって、練習をしなければなりません。
西高の練習がそのままいかせることもありますが、そのでない場合もあります。ですから、西高の練習を教えることもできますが、すこし疑問に感ずることもあると思います。
具体的な練習としては、ドリル化したものがありますので、資料として送ることはかのですので、ＰＣのﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽを知らせてください。また、疑問点は、直接、ﾒｰﾙをしてください。
頑張ってください。
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